Nodarbību saraksts

IZVĒLNE

Filters

Klubs

Treneris

Treniņa stils

Treniņš

Laika josla

NÄITA TULEMUSI

Iepriekšējā nedēļa

29 Nedēļa (15.07.2024 - 21.07.2024) 30 Nedēļa (22.07.2024 - 28.07.2024) 31 Nedēļa (29.07.2024 - 04.08.2024)

Nākamā nedēļa

Laiks	Pirmdiena 22.07.2024	Otrdiena 23.07.2024	Trešdiena 24.07.2024	Ceturtdiena 25.07.2024	Piektdiena 26.07.2024	Sestdiena 27.07.2024	Svētdiena 28.07.2024
07:00	OUTDOOR! Interval Training (07:00 - 08:00) Jūlija Laumane Outdoor Domina OUTDOOR! Interval Training (07:00 - 08:00) Jūlija Laumane Outdoor Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbība notiks MyFitness terasē. Tiekamies ar treneri pie ieejas sporta klubā. Nelabvēlīgu laikapstākļu gadījumā, nodarbība notiks iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava GRIP (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Nike Training Club Strength (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Nike Training Club Strength (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:15 - 08:15) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Pilates (07:15 - 08:15) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Treniņa apraksts Pilates (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Pilates (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta Zumba (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Functional Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Inga Velmere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (07:10 - 08:10) Ineta Miškuna Gym Matīss TRX (07:10 - 08:10) Ineta Miškuna Gym Matīss Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Interval Training (07:15 - 08:15) Laura Ivanova Studio Alfa Interval Training (07:15 - 08:15) Laura Ivanova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Tabata (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Body Toning (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja StrongBody (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	TRX (07:00 - 08:00) Jūlija Laumane Studio Domina TRX (07:00 - 08:00) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Body Toning (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Nike Training Club Endurance (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Nike Training Club Endurance (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 11 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Pilates (07:15 - 08:15) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Pilates (07:15 - 08:15) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (07:20 - 08:05) Ineta Miškuna Studio Alfa Booty (07:20 - 08:05) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:30 - 08:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Pilates (07:30 - 08:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga StrongBody (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Madara Druķe Crosstraining Aleja StrongBody (07:30 - 08:30) Madara Druķe Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Fatburner (07:30 - 08:30) Studio 1 Imanta ATCELTS! Fatburner (07:30 - 08:30) Studio 1 Imanta Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Studio 2 Spice ATCELTS! Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Studio 2 Spice Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Laura Ivanova Studio Alfa Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Laura Ivanova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Interval Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Abs, Back & Legs + Stretching (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs + Stretching (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga GRIP (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio Domina Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Pilates (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! GRIP (07:15 - 08:15) Agrita Spēlmane Studio 1 Imanta GRIP (07:15 - 08:15) Agrita Spēlmane Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:45 - 08:45) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Pilates (07:45 - 08:45) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts
08:00	TRX (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Studio Domina TRX (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Lower Body & Abs X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Lower Body & Abs X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (08:15 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Booty (08:15 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (08:30 - 09:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Pilates (08:30 - 09:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Interval Training (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts OUTDOOR! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Outdoor Galleria Rīga OUTDOOR! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Outdoor Galleria Rīga Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Treniņš notiks Galleria Rīga terasē. Tikšanās ar treneri pie administrācijas. Pirms nodarbības jāapstiprina sava ierasšanās administrācijā. Sliktu laika apstākļu gadījumā nodarbība notiek iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (08:00 - 09:00) Irina Savčenko Studio 2 Imanta Pilates (08:00 - 09:00) Irina Savčenko Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Treniņa apraksts Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Jeļena Ļebediča Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Jeļena Ļebediča Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (08:45 - 09:45) Līga Oša Studio Dzelzava Tabata (08:45 - 09:45) Līga Oša Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Studio Domina Power, Balance & Stretching (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (08:00 - 09:00) Signe Bērziņa Studio 1 Upītis Interval Training (08:00 - 09:00) Signe Bērziņa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Burn X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 5 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Abs, Back & Legs (08:15 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Abs, Back & Legs (08:15 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (08:30 - 09:30) Matīss Rieksts Gym Alfa Gym ABC (08:30 - 09:30) Matīss Rieksts Gym Alfa Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! OUTDOOR! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Outdoor Galleria Rīga OUTDOOR! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Outdoor Galleria Rīga Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 19 Treniņš notiks Galleria Rīga terasē. Tikšanās ar treneri pie administrācijas. Pirms nodarbības jāapstiprina sava ierasšanās administrācijā. Sliktu laika apstākļu gadījumā nodarbība notiek iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (08:30 - 09:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Booty (08:30 - 09:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Pilates (08:00 - 09:00) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Pilates (08:00 - 09:00) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Treniņa apraksts Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (08:00 - 08:45) Laura Ivanova Studio Alfa Booty (08:00 - 08:45) Laura Ivanova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 10 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Booty (08:15 - 09:00) Agrita Spēlmane Riga Plaza Booty (08:15 - 09:00) Agrita Spēlmane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Yoga (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (08:45 - 09:45) Līga Oša Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (08:45 - 09:45) Līga Oša Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Booty (08:00 - 08:45) Dārta Vinovska Studio Domina Booty (08:00 - 08:45) Dārta Vinovska Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (08:00 - 08:50) Viktorija Plivča Studio X Matīss Burn X (08:00 - 08:50) Viktorija Plivča Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 6 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (08:00 - 09:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Tabata (08:00 - 09:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts VERVE (08:00 - 09:00) Jeļena Ļebediča Studio 2 Galleria Rīga VERVE (08:00 - 09:00) Jeļena Ļebediča Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 13 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Yoga (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts
09:00	Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (09:00 - 09:50) Ilze Līne Riga Plaza BOXBOX (09:00 - 09:50) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fast X Strong X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Fast X Strong X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 5 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:45 - 10:45) Jūlija Laumane Studio Sky & More Pilates (09:45 - 10:45) Jūlija Laumane Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	StrongBody (09:00 - 10:00) Kristiāna Līce Gym Domina StrongBody (09:00 - 10:00) Kristiāna Līce Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (09:00 - 10:00) Ineta Miškuna Gym Matīss TRX (09:00 - 10:00) Ineta Miškuna Gym Matīss Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Pilates (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Step (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Step (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Imanta StrongBody (09:00 - 10:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (09:15 - 10:00) Irina Savčenko Studio 1 Imanta Booty (09:15 - 10:00) Irina Savčenko Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (09:40 - 10:30) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Total Body X (09:40 - 10:30) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	OUTDOOR! Abs, Back & Legs + Stretching (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Outdoor Domina OUTDOOR! Abs, Back & Legs + Stretching (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Outdoor Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbība notiks MyFitness terasē. Tiekamies ar treneri pie ieejas sporta klubā. Nelabvēlīgu laikapstākļu gadījumā, nodarbība notiks iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (09:00 - 09:45) Signe Bērziņa Studio 1 Upītis Booty (09:00 - 09:45) Signe Bērziņa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (09:00 - 09:50) Ilze Līne Riga Plaza BOXBOX (09:00 - 09:50) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (09:15 - 10:15) Inga Velmere Crosstraining Spice TRX (09:15 - 10:15) Inga Velmere Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss BODYART (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (09:30 - 10:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Body Toning (09:30 - 10:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Lower Body & Abs X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Lower Body & Abs X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 2 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	StrongBody (09:00 - 10:00) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (09:00 - 10:00) Helēna Lurina Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (09:00 - 09:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Total Body X (09:00 - 09:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 13 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza BODYART (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts VERVE (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga VERVE (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Tabata (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Linda Štēra Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (09:00 - 10:00) Linda Štēra Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Madara Druķe Gym Imanta StrongBody (09:00 - 10:00) Madara Druķe Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (09:15 - 10:15) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Interval Training (09:15 - 10:15) Olga Muļukina Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:30 - 10:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (09:30 - 10:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (09:00 - 10:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Dance (09:00 - 10:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (09:00 - 10:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Functional Training (09:00 - 10:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Agnese Skrastiņa Funkcionālā zona Upītis StrongBody (09:00 - 10:00) Agnese Skrastiņa Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (09:30 - 10:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Booty (09:30 - 10:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (09:30 - 10:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Abs, Back & Legs (09:30 - 10:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (09:40 - 10:30) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Burn X (09:40 - 10:30) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 10 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	MyFitness Bench Press Championship 2024 (09:00 - 13:00) Crosstraining Spice MyFitness Bench Press Championship 2024 (09:00 - 13:00) Crosstraining Spice Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 MyFitness šogad paliek 10 gadi, laiks jaunām tradīcijām. Tāpēc aicinām piedalīties MyFitness Bench press championship 2024, kas notiks pirmo reiz MyFitness vēsturē. Vairāk informācijas un pieteikšanās Myfitness mājaslapā! Latino (09:30 - 10:30) Laura Ivanova Studio 1 Spice Latino (09:30 - 10:30) Laura Ivanova Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Treniņa apraksts Yoga (09:30 - 10:30) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (09:30 - 10:30) Laura Beķere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (09:30 - 10:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Booty (09:30 - 10:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Treniņa apraksts StrongBody (09:30 - 10:30) Valērija Sadovina Gym Matīss StrongBody (09:30 - 10:30) Valērija Sadovina Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:30 - 10:30) Elita Einika Studio Alfa Yoga (09:30 - 10:30) Elita Einika Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (09:30 - 10:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga Tabata (09:30 - 10:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (09:30 - 10:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Zumba (09:30 - 10:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (09:45 - 10:45) Kristaps Škuts Studio Domina TRX (09:45 - 10:45) Kristaps Škuts Studio Domina Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Functional Training (09:30 - 10:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Functional Training (09:30 - 10:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts BODYART (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga BODYART (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
10:00	Booty (10:00 - 10:45) Anastasija Domņina Studio Domina Booty (10:00 - 10:45) Anastasija Domņina Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (10:00 - 11:00) Ilze Līne Riga Plaza Tabata (10:00 - 11:00) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (10:00 - 10:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (10:00 - 10:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Interval Training (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (10:30 - 11:15) Jeļena Saļina Studio Sāga Abs, Back & Legs (10:30 - 11:15) Jeļena Saļina Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (10:00 - 11:00) Līga Oša Gym Dzelzava TRX (10:00 - 11:00) Līga Oša Gym Dzelzava Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss GRIP (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Tabata (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (10:10 - 11:10) Santa Linga Studio 1 Spice Abs, Back & Legs + Stretching (10:10 - 11:10) Santa Linga Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Senior Fitness (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Booty (10:00 - 10:45) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Booty (10:00 - 10:45) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Ilze Līne Riga Plaza Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Evita Kostirko Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (10:00 - 11:00) Evita Kostirko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Imanta Senior Fitness (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Step (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Step (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Inga Velmere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs Crosstraining Spice CrossTraining (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:30 - 11:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Interval Training (10:30 - 11:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning + Core (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Interval Spinning + Core (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Līga Oša Studio Dzelzava Interval Training (10:00 - 11:00) Līga Oša Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Interval Training (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyFit abs (10:00 - 10:30) Rūta Dimanta Studio Sāga MyFit abs (10:00 - 10:30) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (10:10 - 11:10) Santa Linga Studio 1 Spice Abs, Back & Legs + Stretching (10:10 - 11:10) Santa Linga Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Pilates (10:30 - 11:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Pilates (10:30 - 11:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (10:30 - 11:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Gym ABC (10:30 - 11:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Interval Training (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (10:00 - 11:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Interval Training (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (10:00 - 11:00) Agnese Skrastiņa Gym Upītis Gym ABC (10:00 - 11:00) Agnese Skrastiņa Gym Upītis Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Mother to be (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Mother to be (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:30 - 11:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Pilates (10:30 - 11:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:45 - 11:45) Nataļja Špikova Gym Imanta StrongBody (10:45 - 11:45) Nataļja Špikova Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Pilates (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:00 - 11:00) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (10:00 - 11:00) Helēna Lurina Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:00 - 11:00) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (10:00 - 11:00) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Interval Training (10:00 - 11:00) Studio 1 Matīss ATCELTS! Interval Training (10:00 - 11:00) Studio 1 Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Riga Plaza Functional Training (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (10:00 - 10:50) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (10:00 - 10:50) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:00 - 11:00) Agnese Skrastiņa Crosstraining Alfa StrongBody (10:00 - 11:00) Agnese Skrastiņa Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Functional Training (10:00 - 11:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Laura Ivanova Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Laura Ivanova Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:30 - 11:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Pilates (10:30 - 11:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:30 - 11:30) Elita Einika Studio Alfa Interval Training (10:30 - 11:30) Elita Einika Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:30 - 11:30) Elīna Dolge Studio Sāga Interval Training (10:30 - 11:30) Elīna Dolge Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (10:30 - 11:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (10:30 - 11:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning (10:30 - 11:30) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (10:30 - 11:30) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	VERVE (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta VERVE (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Interval Training (10:00 - 11:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts GRIP (10:00 - 11:00) Elīna Kondakova Studio Alfa GRIP (10:00 - 11:00) Elīna Kondakova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Fatburner (10:00 - 11:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Galleria Rīga Fatburner (10:00 - 11:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts BOXBOX (10:00 - 10:50) Ilze Līne Riga Plaza BOXBOX (10:00 - 10:50) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Body Toning (10:30 - 11:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Body Toning (10:30 - 11:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
11:00	Pilates (11:00 - 12:00) Anastasija Domņina Studio Domina Pilates (11:00 - 12:00) Anastasija Domņina Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (11:00 - 12:00) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Senior Fitness (11:00 - 12:00) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:00 - 12:00) Kristīne Mūrniece Riga Plaza Pilates (11:00 - 12:00) Kristīne Mūrniece Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:00 - 12:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 2 Aleja Pilates (11:00 - 12:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Treniņa apraksts StrongBody (11:00 - 12:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (11:00 - 12:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (11:00 - 11:50) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:00 - 11:50) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Pilates (11:30 - 12:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Galleria Rīga Pilates (11:30 - 12:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Mother to be (11:00 - 12:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Mother to be (11:00 - 12:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (11:00 - 12:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (11:00 - 12:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:00 - 12:00) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Pilates (11:00 - 12:00) Irina Savčenko Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (11:00 - 12:00) Gvido Čanders Gym Spice Gym ABC (11:00 - 12:00) Gvido Čanders Gym Spice Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Spinning + Core (11:00 - 12:00) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (11:00 - 12:00) Nataļja Špikova Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Interval Training (11:30 - 12:30) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Interval Training (11:30 - 12:30) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:40 - 12:40) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Power, Balance & Stretching (11:40 - 12:40) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Senior Fitness (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio 2 Matīss Senior Fitness (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Evita Kostirko Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Evita Kostirko Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (11:00 - 11:45) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja Booty (11:00 - 11:45) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Treniņa apraksts Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta!	Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (11:00 - 12:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Tabata (11:00 - 12:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:00 - 12:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Aleja Pilates (11:00 - 12:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 13 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Tabata (11:30 - 12:30) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Tabata (11:30 - 12:30) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (11:40 - 12:40) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs + Stretching (11:40 - 12:40) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Evita Kostirko Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Evita Kostirko Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne Riga Plaza BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:10 - 12:10) Anna Vasiļjeva Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (11:10 - 12:10) Anna Vasiļjeva Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (11:45 - 12:35) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga BOXBOX (11:45 - 12:35) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Gym ABC (11:00 - 12:00) Helēna Lurina Gym Domina Gym ABC (11:00 - 12:00) Helēna Lurina Gym Domina Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ATCELTS! Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Studio 2 Matīss ATCELTS! Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Studio 2 Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ineta Miškuna Riga Plaza Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ineta Miškuna Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (11:00 - 11:50) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (11:00 - 11:50) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (11:00 - 12:00) Agnese Skrastiņa Gym Alfa Gym ABC (11:00 - 12:00) Agnese Skrastiņa Gym Alfa Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (11:00 - 11:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga BOXBOX (11:00 - 11:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (11:30 - 12:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Interval Training (11:30 - 12:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (11:30 - 12:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Functional Training (11:30 - 12:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (11:30 - 12:30) Elīna Dolge Studio Sāga Functional Training (11:30 - 12:30) Elīna Dolge Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:30 - 12:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga Pilates (11:30 - 12:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	GRIP (11:00 - 12:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava GRIP (11:00 - 12:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts VERVE (11:00 - 12:00) Elīna Kondakova Studio Alfa VERVE (11:00 - 12:00) Elīna Kondakova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne Riga Plaza BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts GRIP (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta GRIP (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Dance (11:30 - 12:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Dance (11:30 - 12:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 37 Rezervēt Treniņa apraksts
12:00	Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 13 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio 1 Matīss Body Toning (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Kristīne Mūrniece Riga Plaza Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Kristīne Mūrniece Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne Riga Plaza CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Functional Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (12:00 - 13:00) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Body Toning (12:00 - 13:00) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Burn X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 1 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (12:00 - 13:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja Fatburner (12:00 - 13:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Treniņa apraksts Pilates (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Pilates (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (12:00 - 12:45) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Booty (12:00 - 12:45) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Studio Sky & More ATCELTS! Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Studio Sky & More Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Artis Bebris Gym Domina StrongBody (12:00 - 13:00) Artis Bebris Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta!	Interval Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Domina Interval Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (12:00 - 13:00) Viktorija Plivča Studio Dzelzava GRIP (12:00 - 13:00) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 4 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Riga Plaza BOXBOX (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (12:00 - 13:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza Gym ABC (12:00 - 13:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Latino (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Latino (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (12:00 - 12:50) Ignats Taraņenko Studio X Alfa Total Body X (12:00 - 12:50) Ignats Taraņenko Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 10 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Kristiāna Līce Crosstraining Sāga StrongBody (12:00 - 13:00) Kristiāna Līce Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Irina Savčenko Studio 1 Aleja Interval Training (12:00 - 13:00) Irina Savčenko Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Interval Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (12:30 - 13:30) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Functional Training (12:30 - 13:30) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Functional Training (12:00 - 13:00) Santa Linga Studio 1 Spice Functional Training (12:00 - 13:00) Santa Linga Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (12:00 - 13:00) Līga Oša Studio Domina Functional Training (12:00 - 13:00) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 6 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Body Toning (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (12:00 - 12:45) Gunta Pīķe Studio Sāga Booty (12:00 - 12:45) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (12:00 - 13:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja Fatburner (12:00 - 13:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Treniņa apraksts TRX (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More TRX (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Domina Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Booty+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (12:00 - 12:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza BOXBOX (12:00 - 12:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Alfa Burn X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 10 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! StrongBody (12:00 - 13:00) Crosstraining Sāga ATCELTS! StrongBody (12:00 - 13:00) Crosstraining Sāga Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Functional Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Agrita Spēlmane Studio 1 Aleja Interval Training (12:00 - 13:00) Agrita Spēlmane Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Booty (12:30 - 13:15) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Booty (12:30 - 13:15) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Interval Training (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio Domina Booty+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (12:00 - 12:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (12:00 - 12:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 13 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! OUTDOOR! Interval Training (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Outdoor Upītis OUTDOOR! Interval Training (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Outdoor Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Treniņš notiks MyFitness Upītis āra terasē. Tikšanās ar treneri pie administrācijas. Pirms nodarbības jāapstiprina sava ierasšanās administrācijā. Sliktu laika apstākļu gadījumā nodarbība notiek iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Olga Muļukina Studio 1 Spice Interval Training (12:00 - 13:00) Olga Muļukina Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Līga Oša Studio Dzelzava Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Līga Oša Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Core (12:00 - 12:30) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Core (12:00 - 12:30) Evita Kostirko Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne Riga Plaza CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (12:00 - 13:00) Līva Tihovska Riga Plaza Pilates (12:00 - 13:00) Līva Tihovska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Dance (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Total Body X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 6 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (12:10 - 13:10) Laura Beķere Studio 2 Spice Yoga (12:10 - 13:10) Laura Beķere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	BOXBOX (12:00 - 12:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga BOXBOX (12:00 - 12:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (12:15 - 13:15) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Pilates (12:15 - 13:15) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts VERVE (12:10 - 13:10) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava VERVE (12:10 - 13:10) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (12:30 - 13:30) Olga Muļukina Riga Plaza Power, Balance & Stretching (12:30 - 13:30) Olga Muļukina Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 29 Treniņa laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis! Rezervēt Treniņa apraksts
13:00	Interval Training (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Interval Training (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbību vada ārzemju treneris. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (13:00 - 13:50) Kristīne Mūrniece Riga Plaza BOXBOX (13:00 - 13:50) Kristīne Mūrniece Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Core (13:00 - 13:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Core (13:00 - 13:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (13:00 - 13:45) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Booty (13:00 - 13:45) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (13:00 - 14:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Gym ABC (13:00 - 14:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Fatburner (13:00 - 14:00) Studio Sky & More ATCELTS! Fatburner (13:00 - 14:00) Studio Sky & More Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (13:00 - 14:00) Artis Bebris Gym Domina Gym ABC (13:00 - 14:00) Artis Bebris Gym Domina Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (13:50 - 14:50) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (13:50 - 14:50) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Riga Plaza Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Tabata (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Pilates (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 15 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! ATCELTS! Mother to be (13:30 - 14:30) Studio Domina ATCELTS! Mother to be (13:30 - 14:30) Studio Domina Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Līga Oša Studio Domina Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (13:00 - 14:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Dance (13:00 - 14:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Treniņa dvielīša izmantošana nodarbībā ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Pilates (13:00 - 14:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbību vada ārzemju treneris. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! StrongBody (13:00 - 14:00) Riga Plaza ATCELTS! StrongBody (13:00 - 14:00) Riga Plaza Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Pilates (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (13:00 - 14:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja CrossTraining (13:00 - 14:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Functional Training (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Body Toning (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (13:10 - 14:10) Santa Linga Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (13:10 - 14:10) Santa Linga Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (13:10 - 14:00) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (13:10 - 14:00) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Valērija Sadovina Gym Matīss StrongBody (13:00 - 14:00) Valērija Sadovina Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Agnese Skrastiņa Riga Plaza StrongBody (13:00 - 14:00) Agnese Skrastiņa Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Gym Galleria Rīga StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Yoga (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Mother to be (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Studio Domina Mother to be (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio Domina Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (13:00 - 13:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (13:00 - 13:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Booty (13:00 - 13:45) Olga Muļukina Studio 1 Spice Booty (13:00 - 13:45) Olga Muļukina Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (13:00 - 14:00) Līga Oša Studio Dzelzava Interval Training (13:00 - 14:00) Līga Oša Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (13:00 - 13:45) Laura Vērdiņa Studio 1 Matīss Booty (13:00 - 13:45) Laura Vērdiņa Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (13:00 - 13:45) Līva Tihovska Riga Plaza Booty (13:00 - 13:45) Līva Tihovska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Stretching (13:00 - 13:30) Laura Ivanova Studio Alfa Stretching (13:00 - 13:30) Laura Ivanova Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (13:00 - 14:00) Vilberts Biernis Crosstraining Aleja CrossTraining (13:00 - 14:00) Vilberts Biernis Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (13:15 - 14:15) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Senior Fitness (13:15 - 14:15) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Stretching (13:15 - 14:15) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Stretching (13:15 - 14:15) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts
14:00	Yoga (14:00 - 15:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Yoga (14:00 - 15:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Stretching (14:00 - 15:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Stretching (14:00 - 15:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (14:00 - 15:00) Ineta Miškuna Studio 2 Galleria Rīga Pilates (14:00 - 15:00) Ineta Miškuna Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Mother to be (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Mother to be (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Stretching (14:00 - 14:30) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Stretching (14:00 - 14:30) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Treniņa apraksts Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (14:00 - 15:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Pilates (14:00 - 15:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Mother to be (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Mother to be (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (14:00 - 15:00) Vilberts Biernis Gym Aleja Gym ABC (14:00 - 15:00) Vilberts Biernis Gym Aleja Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (14:15 - 15:15) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta Functional Training (14:15 - 15:15) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts		Interval Training (14:00 - 15:00) Elīna Kondakova Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (14:00 - 15:00) Elīna Kondakova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Rezervēt Treniņa apraksts
15:00	StrongBody (15:15 - 16:15) Viktorija Siļventoinena Gym Imanta StrongBody (15:15 - 16:15) Viktorija Siļventoinena Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Booty (15:00 - 15:45) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Booty (15:00 - 15:45) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta!	Gym ABC (15:15 - 16:15) Viktorija Siļventoinena Gym Imanta Gym ABC (15:15 - 16:15) Viktorija Siļventoinena Gym Imanta Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Booty (15:00 - 15:45) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Booty (15:00 - 15:45) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta!			Booty (15:00 - 15:45) Elīna Kondakova Studio 1 Galleria Rīga Booty (15:00 - 15:45) Elīna Kondakova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Rezervēt Treniņa apraksts Booty (15:15 - 16:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Booty (15:15 - 16:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
16:00			BOXBOX (16:30 - 17:20) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (16:30 - 17:20) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 15 Reģistrētie cilvēki: 12 Aicinām pieteikties BOXBOX nodarbības lielākos fanus. Režisors Dāvis Gauja ir uzsācis darbu pie dokumentālās filmas “AAAAAAAA”, kas tiek veidota kā stāsts par to, kā mūsdienu Latvijas sabiedrība meklē labbūtību jeb atbrīvojas no ikdienas stresa, satraukuma, trauksmes un pat bailēm. Katram kurš pieteicies jāpiekrīt, ka nodarbība tiks filmēta. Tāpēc aicinām pieteikties pašus drosmīgākos BOXBOX nodarbību apmeklētājus. Dokumentālās filmas pirmizrāde gaidāma jau šī gada novembrī. Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (16:30 - 17:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Interval Training (16:30 - 17:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Functional Training (16:15 - 17:15) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Functional Training (16:15 - 17:15) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Gym ABC (16:45 - 17:45) Marta Balode Gym Sāga Gym ABC (16:45 - 17:45) Marta Balode Gym Sāga Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!		Interval Training (16:00 - 17:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Interval Training (16:00 - 17:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts BOXBOX (16:00 - 16:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (16:00 - 16:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
17:00	Gym ABC (17:00 - 18:00) Vilberts Biernis Riga Plaza Gym ABC (17:00 - 18:00) Vilberts Biernis Riga Plaza Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 12 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Stretching (17:15 - 18:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Stretching (17:15 - 18:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (17:15 - 18:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Tabata (17:15 - 18:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (17:15 - 18:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Zumba (17:15 - 18:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Treniņa apraksts Interval Training (17:20 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Interval Training (17:20 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts OUTDOOR! Functional Training (17:30 - 18:30) Elīna Kondakova Outdoor Upītis OUTDOOR! Functional Training (17:30 - 18:30) Elīna Kondakova Outdoor Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 4 Treniņš notiks MyFitness Upītis āra terasē. Tikšanās ar treneri pie administrācijas. Pirms nodarbības jāapstiprina sava ierasšanās administrācijā. Sliktu laika apstākļu gadījumā nodarbība notiek iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Interval Training (17:30 - 18:30) Studio 1 Matīss ATCELTS! Interval Training (17:30 - 18:30) Studio 1 Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (17:30 - 18:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (17:30 - 18:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (17:30 - 18:30) Elīna Dolge Studio 1 Galleria Rīga Tabata (17:30 - 18:30) Elīna Dolge Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (17:30 - 18:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Fatburner (17:30 - 18:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (17:30 - 18:15) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja Booty (17:30 - 18:15) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (17:30 - 18:30) Elita Einika Funkcionālā zāle Sky & More TRX (17:30 - 18:30) Elita Einika Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	GRIP (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (17:15 - 18:05) Dārta Vinovska Studio X Matīss Burn X (17:15 - 18:05) Dārta Vinovska Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 3 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 2 Spice Pilates (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:20 - 18:20) Līga Oša Studio Domina Interval Training (17:20 - 18:20) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Interval Training (17:30 - 18:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Matīss Functional Training (17:30 - 18:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (17:30 - 18:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza Pilates (17:30 - 18:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Burn X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 7 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (17:30 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Studio 1 Galleria Rīga GRIP (17:30 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (17:30 - 18:20) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (17:30 - 18:20) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:30 - 18:30) Nataļja Špikova Gym Imanta StrongBody (17:30 - 18:30) Nataļja Špikova Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (17:30 - 18:30) Jolanta Popova Studio 1 Spice Dance (17:30 - 18:30) Jolanta Popova Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Treniņa apraksts	StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (17:00 - 18:00) Artis Bebris Gym Domina Gym ABC (17:00 - 18:00) Artis Bebris Gym Domina Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (17:15 - 18:15) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Fatburner (17:15 - 18:15) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Treniņa apraksts Pilates (17:20 - 18:20) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Pilates (17:20 - 18:20) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Lower Body & Abs X (17:20 - 18:10) Lauris Siliņš Studio X Alfa Lower Body & Abs X (17:20 - 18:10) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 4 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (17:30 - 18:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Body Toning (17:30 - 18:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Functional Training (17:30 - 18:30) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! StrongBody (17:30 - 18:30) Riga Plaza ATCELTS! StrongBody (17:30 - 18:30) Riga Plaza Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Toms Prokofjevs Riga Plaza Interval Training (17:30 - 18:30) Toms Prokofjevs Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (17:30 - 18:30) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Studio 1 Aleja ATCELTS! Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Studio 1 Aleja Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Interval Training (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Interval Training (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Ilze Matīsa Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Ilze Matīsa Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (17:00 - 18:00) Madara Druķe Gym Aleja Gym ABC (17:00 - 18:00) Madara Druķe Gym Aleja Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty (17:15 - 18:00) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Booty (17:15 - 18:00) Signe Bērziņa Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (17:30 - 18:30) Līga Oša Studio Domina Body Toning (17:30 - 18:30) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (17:30 - 18:20) Jūlija Laumane Studio X Matīss Total Body X (17:30 - 18:20) Jūlija Laumane Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 11 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Riga Plaza Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Total Body X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts OUTDOOR! Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Outdoor Galleria Rīga OUTDOOR! Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Outdoor Galleria Rīga Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 19 Treniņš notiks Galleria Rīga terasē. Tikšanās ar treneri pie administrācijas. Pirms nodarbības jāapstiprina sava ierasšanās administrācijā. Sliktu laika apstākļu gadījumā nodarbība notiek iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Body Toning (17:00 - 18:00) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Body Toning (17:00 - 18:00) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs + Stretching (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 1 Spice Body Toning (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (17:15 - 18:15) Jevgēnija Plakane Studio 2 Aleja BODYART (17:15 - 18:15) Jevgēnija Plakane Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (17:30 - 18:30) Agrita Spēlmane Riga Plaza Fatburner (17:30 - 18:30) Agrita Spēlmane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (17:30 - 18:30) Vilberts Biernis Riga Plaza CrossTraining (17:30 - 18:30) Vilberts Biernis Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (17:30 - 18:30) Anastasija Domņina Studio Alfa GRIP (17:30 - 18:30) Anastasija Domņina Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (17:30 - 18:30) Elita Einika Funkcionālā zāle Sky & More TRX (17:30 - 18:30) Elita Einika Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts		KamiBo (17:00 - 18:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja KamiBo (17:00 - 18:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Pilates (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Pilates (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 53 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Interval Training (17:00 - 18:00) Elīna Kondakova Studio 1 Matīss Interval Training (17:00 - 18:00) Elīna Kondakova Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Rezervēt Treniņa apraksts Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 34 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Rezervēt BOXBOX (17:00 - 17:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (17:00 - 17:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Riga Plaza Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
18:00	CrossTraining (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza CrossTraining (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja StrongBody (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Gym ABC (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Gym Spice Gym ABC (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Gym Spice Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Latino (18:15 - 19:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Latino (18:15 - 19:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:15 - 19:15) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Pilates (18:15 - 19:15) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Ilze Līne Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Ilze Līne Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:20 - 19:20) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Functional Training (18:20 - 19:20) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ignats Taraņenko Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ignats Taraņenko Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts OUTDOOR! Interval Training (18:30 - 19:30) Elīna Kondakova Outdoor Upītis OUTDOOR! Interval Training (18:30 - 19:30) Elīna Kondakova Outdoor Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Treniņš notiks MyFitness Upītis āra terasē. Tikšanās ar treneri pie administrācijas. Pirms nodarbības jāapstiprina sava ierasšanās administrācijā. Sliktu laika apstākļu gadījumā nodarbība notiek iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (18:30 - 19:30) Viktorija Plivča Gym Dzelzava TRX (18:30 - 19:30) Viktorija Plivča Gym Dzelzava Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Booty (18:30 - 19:15) Studio 1 Matīss ATCELTS! Booty (18:30 - 19:15) Studio 1 Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (18:30 - 19:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Gym ABC (18:30 - 19:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (18:30 - 19:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Pilates (18:30 - 19:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Elīna Dolge Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Elīna Dolge Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Aleja Functional Training (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (18:30 - 19:20) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Total Body X (18:30 - 19:20) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 8 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Body Toning (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:30 - 19:30) Elita Einika Studio Sky & More Interval Training (18:30 - 19:30) Elita Einika Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Abs, Back & Legs (18:00 - 18:46) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Abs, Back & Legs (18:00 - 18:46) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza StrongBody (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (18:00 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Abs, Back & Legs + Stretching (18:00 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Monta Vaska Crosstraining Alfa CrossTraining (18:00 - 19:00) Monta Vaska Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:00 - 19:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Functional Training (18:00 - 19:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:00 - 19:00) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Interval Training (18:00 - 19:00) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:00 - 19:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (18:00 - 19:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:20 - 19:20) Līga Oša Studio Domina Pilates (18:20 - 19:20) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Pilates (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (18:30 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Booty (18:30 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Upītis Pilates (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Upītis Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyFit abs (18:30 - 19:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss MyFit abs (18:30 - 19:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (18:30 - 19:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza Body Toning (18:30 - 19:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (18:30 - 19:20) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza BOXBOX (18:30 - 19:20) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Super Core (18:30 - 19:15) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Super Core (18:30 - 19:15) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Functional Training (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (18:30 - 19:20) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga BOXBOX (18:30 - 19:20) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 1 Spice Body Toning (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Body Toning (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (18:40 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (18:40 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (18:45 - 19:35) Jeļena Ļebediča Studio X Matīss Total Body X (18:45 - 19:35) Jeļena Ļebediča Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	StrongBody (18:00 - 19:00) Artis Bebris Gym Domina StrongBody (18:00 - 19:00) Artis Bebris Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Burn X (18:00 - 18:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Burn X (18:00 - 18:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Crosstraining Alfa CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:00 - 19:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Functional Training (18:00 - 19:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (18:00 - 18:45) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Booty (18:00 - 18:45) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Ilze Līne Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Ilze Līne Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:20 - 19:20) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Functional Training (18:20 - 19:20) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (18:20 - 19:20) Lauris Siliņš Studio Alfa GRIP (18:20 - 19:20) Lauris Siliņš Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Treniņa apraksts TRX (18:30 - 19:30) Elīna Dolge Gym Dzelzava TRX (18:30 - 19:30) Elīna Dolge Gym Dzelzava Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:30 - 19:30) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Interval Training (18:30 - 19:30) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (18:30 - 19:20) Toms Prokofjevs Riga Plaza BOXBOX (18:30 - 19:20) Toms Prokofjevs Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:30 - 19:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga CrossTraining (18:30 - 19:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Step (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Step (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Burn X (18:30 - 19:20) Studio X Aleja ATCELTS! Burn X (18:30 - 19:20) Studio X Aleja Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (18:30 - 19:15) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Booty (18:30 - 19:15) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:45 - 19:45) Dārta Vinovska Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (18:45 - 19:45) Dārta Vinovska Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts OUTDOOR! Power, Balance & Stretching (18:45 - 19:45) Arnita Hofmane Outdoor Galleria Rīga OUTDOOR! Power, Balance & Stretching (18:45 - 19:45) Arnita Hofmane Outdoor Galleria Rīga Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Treniņš notiks Galleria Rīga terasē. Tikšanās ar treneri pie administrācijas. Pirms nodarbības jāapstiprina sava ierasšanās administrācijā. Sliktu laika apstākļu gadījumā nodarbība notiek iekštelpās. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:45 - 19:45) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (18:45 - 19:45) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (18:00 - 19:00) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Pilates (18:00 - 19:00) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (18:00 - 19:00) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Body Toning (18:00 - 19:00) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:00 - 19:00) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (18:00 - 19:00) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (18:00 - 18:45) Gunta Pīķe Studio Alfa Booty (18:00 - 18:45) Gunta Pīķe Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja CrossTraining (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:00 - 19:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Interval Training (18:00 - 19:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (18:10 - 19:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga GRIP (18:10 - 19:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (18:15 - 19:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs (18:15 - 19:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:15 - 19:15) Ilze Matīsa Studio 1 Spice Interval Training (18:15 - 19:15) Ilze Matīsa Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:15 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Interval Training (18:15 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Yoga (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (18:30 - 19:30) Līga Oša Studio Domina Interval Training (18:30 - 19:30) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava GRIP (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (18:30 - 19:20) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza BOXBOX (18:30 - 19:20) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (18:30 - 19:30) Kristīne Volosņikova Riga Plaza Fatburner (18:30 - 19:30) Kristīne Volosņikova Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (18:30 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova Studio 2 Galleria Rīga Dance (18:30 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (18:30 - 19:20) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga BOXBOX (18:30 - 19:20) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (18:45 - 19:45) Jūlija Laumane Gym Matīss TRX (18:45 - 19:45) Jūlija Laumane Gym Matīss Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	TRX (18:00 - 19:00) Elīna Dolge Studio Domina TRX (18:00 - 19:00) Elīna Dolge Studio Domina Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:00 - 19:00) Ineta Miškuna Studio Dzelzava Functional Training (18:00 - 19:00) Ineta Miškuna Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:00 - 19:00) Valērija Sadovina Gym Matīss StrongBody (18:00 - 19:00) Valērija Sadovina Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:00 - 19:00) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (18:00 - 19:00) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:00 - 19:00) Marta Balode Crosstraining Sāga StrongBody (18:00 - 19:00) Marta Balode Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:15 - 19:15) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Pilates (18:15 - 19:15) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:15 - 19:15) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Functional Training (18:15 - 19:15) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Tabata (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (18:30 - 19:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza Booty (18:30 - 19:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Alfa Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (18:30 - 19:15) Elita Einika Studio Sky & More Booty (18:30 - 19:15) Elita Einika Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (18:30 - 19:20) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Total Body X (18:30 - 19:20) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts		Booty (18:00 - 18:45) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Booty (18:00 - 18:45) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Zumba (18:00 - 19:00) Olga Ķerpe Studio 1 Imanta Zumba (18:00 - 19:00) Olga Ķerpe Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Booty (18:00 - 18:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Booty (18:00 - 18:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Booty (18:00 - 18:45) Elīna Kondakova Studio 1 Matīss Booty (18:00 - 18:45) Elīna Kondakova Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Rezervēt Treniņa apraksts Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 33 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Rezervēt Functional Training (18:00 - 19:00) Toms Prokofjevs Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (18:00 - 19:00) Toms Prokofjevs Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Booty (18:15 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Booty (18:15 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Riga Plaza Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 8 Treniņa laikā obligāti jāizmanto treniņa dvielītis! Rezervēt Treniņa apraksts
19:00	Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (19:15 - 20:15) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Fatburner (19:15 - 20:15) Olga Muļukina Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (19:25 - 20:25) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Yoga (19:25 - 20:25) Laura Ivanova Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (19:30 - 20:30) Ignats Taraņenko Studio Dzelzava GRIP (19:30 - 20:30) Ignats Taraņenko Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Zumba (19:30 - 20:30) Studio 1 Upītis ATCELTS! Zumba (19:30 - 20:30) Studio 1 Upītis Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (19:30 - 20:15) Ineta Miškuna Studio Alfa Booty (19:30 - 20:15) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (19:30 - 20:15) Elīna Dolge Studio 1 Galleria Rīga Booty (19:30 - 20:15) Elīna Dolge Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (19:30 - 20:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga CrossTraining (19:30 - 20:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta GRIP (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning (19:30 - 20:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Interval Spinning (19:30 - 20:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (19:30 - 20:30) Elita Einika Studio Sky & More Yoga (19:30 - 20:30) Elita Einika Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (19:30 - 20:30) Ilze Līne Studio 1 Spice MyPump (19:30 - 20:30) Ilze Līne Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (19:00 - 20:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Tabata (19:00 - 20:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Total Body X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 9 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (19:00 - 20:00) Monta Vaska Gym Alfa Gym ABC (19:00 - 20:00) Monta Vaska Gym Alfa Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Lower Body & Abs X (19:00 - 19:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Lower Body & Abs X (19:00 - 19:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 6 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (19:00 - 19:45) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Abs, Back & Legs (19:00 - 19:45) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (19:00 - 20:00) Kristiāna Līce Gym Sky & More Gym ABC (19:00 - 20:00) Kristiāna Līce Gym Sky & More Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 11 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! MyPump (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis MyPump (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Functional Training (19:20 - 20:20) Līga Oša Studio Domina Functional Training (19:20 - 20:20) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:20 - 20:20) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (19:20 - 20:20) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Body Toning (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Step (19:30 - 20:30) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Step (19:30 - 20:30) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga BODYART (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Nike Training Club Endurance (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Nike Training Club Endurance (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts VERVE (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta VERVE (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 1 Spice Interval Training (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (19:40 - 20:40) Paula Pūpola - Golovkova Studio 1 Galleria Rīga Dance (19:40 - 20:40) Paula Pūpola - Golovkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Zumba (19:00 - 20:00) Olga Ķerpe Studio 2 Imanta Zumba (19:00 - 20:00) Olga Ķerpe Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio 1 Matīss Zumba (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Abs, Back & Legs + Stretching (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (19:15 - 20:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Interval Training (19:15 - 20:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (19:30 - 20:30) Ilze Līne Studio 1 Spice MyPump (19:30 - 20:30) Ilze Līne Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! ATCELTS! Zumba (19:30 - 20:30) Studio 1 Upītis ATCELTS! Zumba (19:30 - 20:30) Studio 1 Upītis Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Elīna Dolge Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Elīna Dolge Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (19:30 - 20:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Interval Training (19:30 - 20:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (19:30 - 20:15) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Abs, Back & Legs (19:30 - 20:15) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (19:45 - 20:45) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta GRIP (19:45 - 20:45) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Body Toning (19:00 - 20:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Body Toning (19:00 - 20:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 11 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Interval Training (19:00 - 20:00) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Interval Training (19:00 - 20:00) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fast X Strong X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Fast X Strong X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 4 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (19:00 - 19:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Booty (19:00 - 19:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (19:10 - 20:10) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta BODYART (19:10 - 20:10) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Super Core (19:10 - 20:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Super Core (19:10 - 20:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis MyPump (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Booty+MyFit abs (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Booty+MyFit abs (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (19:30 - 20:15) Līga Oša Studio Domina Booty (19:30 - 20:15) Līga Oša Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 2 Spice Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 2 Spice Vietu skaits: 23 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Booty (19:30 - 20:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Booty (19:30 - 20:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (19:30 - 20:30) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Functional Training (19:30 - 20:30) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (19:30 - 20:20) Evita Kostirko Studio X Aleja Total Body X (19:30 - 20:20) Evita Kostirko Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 10 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (19:40 - 20:30) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (19:40 - 20:30) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 8 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Elīna Dolge Studio Domina Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Elīna Dolge Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (19:00 - 20:00) Ineta Miškuna Gym Dzelzava TRX (19:00 - 20:00) Ineta Miškuna Gym Dzelzava Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (19:00 - 20:00) Olga Ķerpe Studio Dzelzava Zumba (19:00 - 20:00) Olga Ķerpe Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning + Core (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (19:30 - 20:30) Elita Einika Studio Sky & More Yoga (19:30 - 20:30) Elita Einika Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts		Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Interval Training (19:00 - 20:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Interval Training (19:00 - 20:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
20:00	Interval Training (20:00 - 21:00) Nils Edgars Briedis Riga Plaza Interval Training (20:00 - 21:00) Nils Edgars Briedis Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Core (20:15 - 20:45) Ineta Miškuna Studio Alfa Core (20:15 - 20:45) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Zumba (20:00 - 21:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Zumba (20:00 - 21:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 13 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Treniņā laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (20:30 - 21:30) Evita Kostirko Studio 1 Aleja Interval Training (20:30 - 21:30) Evita Kostirko Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Abs, Back & Legs (20:00 - 20:45) Jeļena Saļina Studio 1 Matīss Abs, Back & Legs (20:00 - 20:45) Jeļena Saļina Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (20:00 - 21:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (20:00 - 21:00) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (20:15 - 21:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Functional Training (20:15 - 21:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Nodarbības laikā zeķu izmantošana ir obligāta! Functional Training (20:00 - 21:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Functional Training (20:00 - 21:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (20:10 - 21:10) Lauris Siliņš Studio Alfa GRIP (20:10 - 21:10) Lauris Siliņš Studio Alfa Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (20:30 - 21:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (20:30 - 21:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Stretching (20:00 - 20:30) Olga Ķerpe Studio Dzelzava Stretching (20:00 - 20:30) Olga Ķerpe Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts

P 22

O 23

T 24

C 25

P 26

S 27

S 28

07:00

OUTDOOR! Interval Training (07:00 - 08:00) Jūlija Laumane Outdoor Domina

GRIP (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava

Nike Training Club Strength (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss

Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga

CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice

Pilates (07:15 - 08:15) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza

Pilates (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa

StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa

CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga

CrossTraining (07:30 - 08:30) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja

Zumba (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Imanta

Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss

Functional Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga

Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice

Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Inga Velmere Studio 2 Spice

TRX (07:10 - 08:10) Ineta Miškuna Gym Matīss

Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice

Interval Training (07:15 - 08:15) Laura Ivanova Studio Alfa

Tabata (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga

Body Toning (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza

StrongBody (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja

TRX (07:00 - 08:00) Jūlija Laumane Studio Domina

Body Toning (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio Dzelzava

Nike Training Club Endurance (07:00 - 08:00) Evita Kostirko Studio 1 Matīss

Functional Training (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga

TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice

Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice

Pilates (07:15 - 08:15) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza

Booty (07:20 - 08:05) Ineta Miškuna Studio Alfa

Pilates (07:30 - 08:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss

StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa

StrongBody (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga

StrongBody (07:30 - 08:30) Madara Druķe Crosstraining Aleja

ATCELTS! Fatburner (07:30 - 08:30) Studio 1 Imanta

Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio 1 Spice

ATCELTS! Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Studio 2 Spice

Pilates (07:00 - 08:00) Arnita Hofmane Studio 2 Matīss

Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Laura Ivanova Studio Alfa

Interval Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga

Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice

Abs, Back & Legs + Stretching (07:15 - 08:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

GRIP (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga

Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza

Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss

CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza

CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja

Power, Balance & Stretching (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio Domina

CrossTraining (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts Crosstraining Spice

Pilates (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava

Super Core (07:00 - 08:00) Jeļena Ļebediča Studio 1 Galleria Rīga

Fusion Pilates (07:10 - 08:00) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice

GRIP (07:15 - 08:15) Agrita Spēlmane Studio 1 Imanta

Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio Alfa

CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga

CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja

Pilates (07:45 - 08:45) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis

08:00

TRX (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Studio Domina

Lower Body & Abs X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss

CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga

Booty (08:15 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza

Pilates (08:30 - 09:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis

Interval Training (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga

OUTDOOR! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Outdoor Galleria Rīga

MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja

BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza

Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice

Pilates (08:00 - 09:00) Irina Savčenko Studio 2 Imanta

Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice

CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa

BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga

Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Jeļena Ļebediča Studio 2 Aleja

Tabata (08:45 - 09:45) Līga Oša Studio Dzelzava

Power, Balance & Stretching (08:00 - 09:00) Jūlija Laumane Studio Domina

Interval Training (08:00 - 09:00) Signe Bērziņa Studio 1 Upītis

Burn X (08:00 - 08:50) Evita Kostirko Studio X Matīss

CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga

Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice

Abs, Back & Legs (08:15 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Riga Plaza

Gym ABC (08:30 - 09:30) Matīss Rieksts Gym Alfa

OUTDOOR! BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Outdoor Galleria Rīga

Booty (08:30 - 09:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga

BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga

MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja

Pilates (08:00 - 09:00) Olga Muļukina Studio 2 Imanta

Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio 1 Spice

BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza

Booty (08:00 - 08:45) Laura Ivanova Studio Alfa

Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice

Booty (08:15 - 09:00) Agrita Spēlmane Riga Plaza

Yoga (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss

CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa

BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga

Power, Balance & Stretching (08:45 - 09:45) Līga Oša Studio Dzelzava

Booty (08:00 - 08:45) Dārta Vinovska Studio Domina

Burn X (08:00 - 08:50) Viktorija Plivča Studio X Matīss

Tabata (08:00 - 09:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza

VERVE (08:00 - 09:00) Jeļena Ļebediča Studio 2 Galleria Rīga

Fusion Pilates (08:10 - 09:00) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice

Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio Alfa

Yoga (08:30 - 09:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga

Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja

09:00

Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava

BOXBOX (09:00 - 09:50) Ilze Līne Riga Plaza

Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice

Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis

Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss

Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga

Fast X Strong X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja

Pilates (09:45 - 10:45) Jūlija Laumane Studio Sky & More

StrongBody (09:00 - 10:00) Kristiāna Līce Gym Domina

TRX (09:00 - 10:00) Ineta Miškuna Gym Matīss

Pilates (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza

Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga

Step (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga

StrongBody (09:00 - 10:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Imanta

Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice

Booty (09:15 - 10:00) Irina Savčenko Studio 1 Imanta

Total Body X (09:40 - 10:30) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja

OUTDOOR! Abs, Back & Legs + Stretching (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Outdoor Domina

Booty (09:00 - 09:45) Signe Bērziņa Studio 1 Upītis

Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava

BOXBOX (09:00 - 09:50) Ilze Līne Riga Plaza

Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Imanta

Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere Studio 2 Spice

TRX (09:15 - 10:15) Inga Velmere Crosstraining Spice

BODYART (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss

Yoga (09:30 - 10:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga

Body Toning (09:30 - 10:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta

Lower Body & Abs X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja

StrongBody (09:00 - 10:00) Helēna Lurina Gym Domina

Total Body X (09:00 - 09:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss

BODYART (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza

VERVE (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga

Tabata (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga

StrongBody (09:00 - 10:00) Linda Štēra Funkcionālā zāle Sky & More

StrongBody (09:00 - 10:00) Madara Druķe Gym Imanta

Power, Balance & Stretching (09:10 - 10:10) Inga Velmere Studio 2 Spice

Interval Training (09:15 - 10:15) Olga Muļukina Studio 1 Imanta

StrongBody (09:30 - 10:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava

Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice

Dance (09:00 - 10:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava

Functional Training (09:00 - 10:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza

StrongBody (09:00 - 10:00) Agnese Skrastiņa Funkcionālā zona Upītis

Booty (09:30 - 10:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis

Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss

Abs, Back & Legs (09:30 - 10:15) Žanna Koževņikova Studio Sāga

Burn X (09:40 - 10:30) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja

MyFitness Bench Press Championship 2024 (09:00 - 13:00) Crosstraining Spice

Latino (09:30 - 10:30) Laura Ivanova Studio 1 Spice

Yoga (09:30 - 10:30) Laura Beķere Studio 2 Spice

Booty (09:30 - 10:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava

StrongBody (09:30 - 10:30) Valērija Sadovina Gym Matīss

Yoga (09:30 - 10:30) Elita Einika Studio Alfa

Tabata (09:30 - 10:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga

Zumba (09:30 - 10:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja

TRX (09:45 - 10:45) Kristaps Škuts Studio Domina

Functional Training (09:30 - 10:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss

BODYART (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga

10:00

Booty (10:00 - 10:45) Anastasija Domņina Studio Domina

Tabata (10:00 - 11:00) Ilze Līne Riga Plaza

Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa

BOXBOX (10:00 - 10:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga

CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice

Interval Training (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Interval Training (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice

Abs, Back & Legs (10:30 - 11:15) Jeļena Saļina Studio Sāga

Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina

TRX (10:00 - 11:00) Līga Oša Gym Dzelzava

GRIP (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss

Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss

MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza

Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa

Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga

Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Rūta Dimanta Studio Sāga

Tabata (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice

Abs, Back & Legs + Stretching (10:10 - 11:10) Santa Linga Studio 1 Spice

Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice

Senior Fitness (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Studio 2 Imanta

Booty (10:00 - 10:45) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss

Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Ilze Līne Riga Plaza

Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa

Interval Training (10:00 - 11:00) Evita Kostirko Studio 1 Galleria Rīga

Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More

Senior Fitness (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Imanta

Step (10:10 - 11:10) Laura Beķere Studio 1 Spice

Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Inga Velmere Studio 2 Spice

CrossTraining (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs Crosstraining Spice

Interval Training (10:30 - 11:30) Žanna Koževņikova Studio Sāga

Interval Spinning + Core (10:30 - 11:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta

Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina

CrossTraining (10:00 - 11:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice

Interval Training (10:00 - 11:00) Līga Oša Studio Dzelzava

Interval Training (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss

Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss

MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza

Yoga (10:00 - 11:00) Žanna Koževņikova Studio Alfa

MyFit abs (10:00 - 10:30) Rūta Dimanta Studio Sāga

Functional Training (10:00 - 11:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga

Abs, Back & Legs + Stretching (10:10 - 11:10) Santa Linga Studio 1 Spice

Fusion Pilates (10:10 - 11:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice

Pilates (10:30 - 11:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta

Gym ABC (10:30 - 11:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava

CrossTraining (10:00 - 11:00) Edvīns Bušs Crosstraining Spice

Interval Training (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice

Senior Fitness (10:00 - 11:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava

Interval Training (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss

Gym ABC (10:00 - 11:00) Agnese Skrastiņa Gym Upītis

Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa

Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More

Mother to be (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja

Pilates (10:30 - 11:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga

StrongBody (10:45 - 11:45) Nataļja Špikova Gym Imanta

Pilates (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

StrongBody (10:00 - 11:00) Helēna Lurina Gym Domina

StrongBody (10:00 - 11:00) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava

ATCELTS! Interval Training (10:00 - 11:00) Studio 1 Matīss

Functional Training (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Riga Plaza

BOXBOX (10:00 - 10:50) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga

StrongBody (10:00 - 11:00) Agnese Skrastiņa Crosstraining Alfa

Functional Training (10:00 - 11:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More

Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja

Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Laura Ivanova Studio 2 Spice

Pilates (10:30 - 11:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava

Interval Training (10:30 - 11:30) Elita Einika Studio Alfa

Interval Training (10:30 - 11:30) Elīna Dolge Studio Sāga

Functional Training (10:30 - 11:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga

Interval Spinning (10:30 - 11:30) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More

VERVE (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Interval Training (10:00 - 11:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava

GRIP (10:00 - 11:00) Elīna Kondakova Studio Alfa

Fatburner (10:00 - 11:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Galleria Rīga

BOXBOX (10:00 - 10:50) Ilze Līne Riga Plaza

Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss

Body Toning (10:30 - 11:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga

11:00

Pilates (11:00 - 12:00) Anastasija Domņina Studio Domina

Senior Fitness (11:00 - 12:00) Laura Ivanova Studio 2 Matīss

Pilates (11:00 - 12:00) Kristīne Mūrniece Riga Plaza

Pilates (11:00 - 12:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 2 Aleja

StrongBody (11:00 - 12:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More

Fusion Pilates (11:00 - 11:50) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice

Pilates (11:30 - 12:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Galleria Rīga

Mother to be (11:00 - 12:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

Interval Training (11:00 - 12:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga

Zumba (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga

Pilates (11:00 - 12:00) Irina Savčenko Studio 2 Aleja

Gym ABC (11:00 - 12:00) Gvido Čanders Gym Spice

Interval Spinning + Core (11:00 - 12:00) Nataļja Špikova Spinning Imanta

Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice

Interval Training (11:30 - 12:30) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice

Power, Balance & Stretching (11:40 - 12:40) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta

Senior Fitness (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio 2 Matīss

Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Evita Kostirko Studio 2 Galleria Rīga

Booty (11:00 - 11:45) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja

Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice

Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Jeļena Saļina Studio Sāga

Tabata (11:00 - 12:00) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga

Pilates (11:00 - 12:00) Agrita Spēlmane Studio 2 Aleja

Fusion Pilates (11:10 - 12:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice

Tabata (11:30 - 12:30) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice

Abs, Back & Legs + Stretching (11:40 - 12:40) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta

Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Evita Kostirko Studio 2 Matīss

BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne Riga Plaza

Power, Balance & Stretching (11:10 - 12:10) Anna Vasiļjeva Studio 2 Spice

BOXBOX (11:45 - 12:35) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga

Gym ABC (11:00 - 12:00) Helēna Lurina Gym Domina

ATCELTS! Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Studio 2 Matīss

Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ineta Miškuna Riga Plaza

BOXBOX (11:00 - 11:50) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga

Gym ABC (11:00 - 12:00) Agnese Skrastiņa Gym Alfa

BOXBOX (11:00 - 11:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga

Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More

Interval Training (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Interval Training (11:30 - 12:30) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja

Functional Training (11:30 - 12:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava

Functional Training (11:30 - 12:30) Elīna Dolge Studio Sāga

Pilates (11:30 - 12:30) Līga Oša Studio 1 Galleria Rīga

GRIP (11:00 - 12:00) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava

VERVE (11:00 - 12:00) Elīna Kondakova Studio Alfa

Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Galleria Rīga

BOXBOX (11:00 - 11:50) Ilze Līne Riga Plaza

GRIP (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Dance (11:30 - 12:30) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss

12:00

Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava

Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss

Body Toning (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio 1 Matīss

Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Kristīne Mūrniece Riga Plaza

CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne Riga Plaza

Functional Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Alfa

CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga

Body Toning (12:00 - 13:00) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga

Burn X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja

Fatburner (12:00 - 13:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja

Pilates (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Booty (12:00 - 12:45) Anna Vasiļjeva Studio 1 Spice

ATCELTS! Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Studio Sky & More

StrongBody (12:00 - 13:00) Artis Bebris Gym Domina

Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice

Interval Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Domina

StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis

Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

GRIP (12:00 - 13:00) Viktorija Plivča Studio Dzelzava

Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss

BOXBOX (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Riga Plaza

Gym ABC (12:00 - 13:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza

Latino (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa

Total Body X (12:00 - 12:50) Ignats Taraņenko Studio X Alfa

Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga

StrongBody (12:00 - 13:00) Kristiāna Līce Crosstraining Sāga

Interval Training (12:00 - 13:00) Irina Savčenko Studio 1 Aleja

Interval Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice

Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice

BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss

Functional Training (12:30 - 13:30) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice

Functional Training (12:00 - 13:00) Santa Linga Studio 1 Spice

Functional Training (12:00 - 13:00) Līga Oša Studio Domina

StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis

Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava

Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss

Body Toning (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss

Booty (12:00 - 12:45) Gunta Pīķe Studio Sāga

CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga

Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja

Fatburner (12:00 - 13:00) Daiga Otomere - Freiberga Studio 1 Aleja

TRX (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More

BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta

Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga

Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Domina

Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere Studio 2 Spice

Booty+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio 1 Upītis

BOXBOX (12:00 - 12:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza

Burn X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Alfa

GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa

ATCELTS! StrongBody (12:00 - 13:00) Crosstraining Sāga

Functional Training (12:00 - 13:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

Interval Training (12:00 - 13:00) Agrita Spēlmane Studio 1 Aleja

Fusion Pilates (12:10 - 13:00) Kristīne Mūrniece Fusion Pilates Spice

Booty (12:30 - 13:15) Laura Vērdiņa Studio 1 Spice

BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss

Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga

Interval Training (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta

Booty+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio Domina

Fusion Pilates (12:00 - 12:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice

OUTDOOR! Interval Training (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Outdoor Upītis

Interval Training (12:00 - 13:00) Olga Muļukina Studio 1 Spice

Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Līga Oša Studio Dzelzava

Core (12:00 - 12:30) Evita Kostirko Studio 1 Matīss

CrossTraining (12:00 - 13:00) Ilze Līne Riga Plaza

Pilates (12:00 - 13:00) Līva Tihovska Riga Plaza

Dance (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa

Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Gunta Pīķe Studio Sāga

CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga

BOXBOX (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga

Total Body X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja

Yoga (12:10 - 13:10) Laura Beķere Studio 2 Spice

BOXBOX (12:00 - 12:50) Vjačeslavs Tēviņš BOXBOX Sāga

Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta

Pilates (12:15 - 13:15) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice

Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta

VERVE (12:10 - 13:10) Jeļena Ļebediča Studio Dzelzava

Power, Balance & Stretching (12:30 - 13:30) Olga Muļukina Riga Plaza

13:00

Interval Training (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava

StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss

BOXBOX (13:00 - 13:50) Kristīne Mūrniece Riga Plaza

Core (13:00 - 13:30) Ineta Miškuna Studio Alfa

Booty (13:00 - 13:45) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga

Gym ABC (13:00 - 14:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga

Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga

Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja

Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Anna Vasiļjeva Studio 2 Spice

ATCELTS! Fatburner (13:00 - 14:00) Studio Sky & More

Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta

Gym ABC (13:00 - 14:00) Artis Bebris Gym Domina

Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Ilze Matīsa Fusion Pilates Spice

Power, Balance & Stretching (13:50 - 14:50) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga

Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava

Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Riga Plaza

StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza

Tabata (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga

Pilates (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice

ATCELTS! Mother to be (13:30 - 14:30) Studio Domina

Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Līga Oša Studio Domina

Dance (13:00 - 14:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava

Pilates (13:00 - 14:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss

StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss

ATCELTS! StrongBody (13:00 - 14:00) Riga Plaza

Pilates (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga

CrossTraining (13:00 - 14:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja

Functional Training (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja

Body Toning (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More

Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta

Power, Balance & Stretching (13:10 - 14:10) Santa Linga Studio 2 Spice

BOXBOX (13:10 - 14:00) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga

Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga

Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio 1 Upītis

Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava

StrongBody (13:00 - 14:00) Valērija Sadovina Gym Matīss

StrongBody (13:00 - 14:00) Agnese Skrastiņa Riga Plaza

MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa

StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Gym Galleria Rīga

Yoga (13:00 - 14:00) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

Fusion Pilates (13:10 - 14:00) Anna Vasiļjeva Fusion Pilates Spice

Mother to be (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Studio Domina

Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga

Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio Domina

Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

Fusion Pilates (13:00 - 13:50) Santa Linga Fusion Pilates Spice

Booty (13:00 - 13:45) Olga Muļukina Studio 1 Spice

Interval Training (13:00 - 14:00) Līga Oša Studio Dzelzava

Booty (13:00 - 13:45) Laura Vērdiņa Studio 1 Matīss

Booty (13:00 - 13:45) Līva Tihovska Riga Plaza

Stretching (13:00 - 13:30) Laura Ivanova Studio Alfa

Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga

Yoga (13:00 - 14:00) Gunta Pīķe Studio Sāga

CrossTraining (13:00 - 14:00) Vilberts Biernis Crosstraining Aleja

Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja

Senior Fitness (13:15 - 14:15) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta

Stretching (13:15 - 14:15) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta

14:00

Yoga (14:00 - 15:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava

Stretching (14:00 - 15:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta

Pilates (14:00 - 15:00) Ineta Miškuna Studio 2 Galleria Rīga

Mother to be (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice

Stretching (14:00 - 14:30) Zinaida Veselova Studio Dzelzava

Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja

Pilates (14:00 - 15:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta

Mother to be (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Spice

Mother to be (14:00 - 15:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis

Power, Balance & Stretching (14:00 - 15:00) Laura Vērdiņa Studio 2 Matīss

Gym ABC (14:00 - 15:00) Vilberts Biernis Gym Aleja

Functional Training (14:15 - 15:15) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Imanta

Interval Training (14:00 - 15:00) Elīna Kondakova Studio 1 Galleria Rīga

15:00

StrongBody (15:15 - 16:15) Viktorija Siļventoinena Gym Imanta

Booty (15:00 - 15:45) Irina Troščenkova Studio Dzelzava

Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice

Gym ABC (15:15 - 16:15) Viktorija Siļventoinena Gym Imanta

Booty (15:00 - 15:45) Irina Troščenkova Studio Dzelzava

Fusion Pilates (15:10 - 16:00) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice

Booty (15:00 - 15:45) Elīna Kondakova Studio 1 Galleria Rīga

Booty (15:15 - 16:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

16:00

BOXBOX (16:30 - 17:20) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga

Interval Training (16:30 - 17:30) Ineta Miškuna Studio Alfa

Functional Training (16:15 - 17:15) Signe Bērziņa Studio 1 Spice

Gym ABC (16:45 - 17:45) Marta Balode Gym Sāga

Interval Training (16:00 - 17:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

BOXBOX (16:00 - 16:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga

17:00

Gym ABC (17:00 - 18:00) Vilberts Biernis Riga Plaza

StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice

Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice

Stretching (17:15 - 18:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss

Tabata (17:15 - 18:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Zumba (17:15 - 18:15) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Spice

Interval Training (17:20 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa

Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Viktorija Plivča Studio Dzelzava

OUTDOOR! Functional Training (17:30 - 18:30) Elīna Kondakova Outdoor Upītis

ATCELTS! Interval Training (17:30 - 18:30) Studio 1 Matīss

StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss

BOXBOX (17:30 - 18:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga

Tabata (17:30 - 18:30) Elīna Dolge Studio 1 Galleria Rīga

Fatburner (17:30 - 18:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga

Booty (17:30 - 18:15) Jeļena Ļebediča Studio 1 Aleja

TRX (17:30 - 18:30) Elita Einika Funkcionālā zāle Sky & More

GRIP (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa

Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja

CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice

Burn X (17:15 - 18:05) Dārta Vinovska Studio X Matīss

Pilates (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 2 Spice

Interval Training (17:20 - 18:20) Līga Oša Studio Domina

Interval Training (17:30 - 18:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis

Functional Training (17:30 - 18:30) Jeļena Ļebediča Studio 1 Matīss

Pilates (17:30 - 18:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza

Burn X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa

GRIP (17:30 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Studio 1 Galleria Rīga

Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga

BOXBOX (17:30 - 18:20) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga

StrongBody (17:30 - 18:30) Nataļja Špikova Gym Imanta

Dance (17:30 - 18:30) Jolanta Popova Studio 1 Spice

StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova Crosstraining Spice

Gym ABC (17:00 - 18:00) Artis Bebris Gym Domina

Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice

Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss

Fatburner (17:15 - 18:15) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice

Pilates (17:20 - 18:20) Viktorija Plivča Studio Dzelzava

Lower Body & Abs X (17:20 - 18:10) Lauris Siliņš Studio X Alfa

Body Toning (17:30 - 18:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis

StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss

Functional Training (17:30 - 18:30) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss

ATCELTS! StrongBody (17:30 - 18:30) Riga Plaza

Interval Training (17:30 - 18:30) Toms Prokofjevs Riga Plaza

Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa

Functional Training (17:30 - 18:30) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga

ATCELTS! Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Studio 1 Aleja

Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja

Interval Training (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Ilze Matīsa Studio 2 Spice

CrossTraining (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls Crosstraining Spice

Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa

Gym ABC (17:00 - 18:00) Madara Druķe Gym Aleja

Booty (17:15 - 18:00) Signe Bērziņa Studio 1 Spice

Body Toning (17:30 - 18:30) Līga Oša Studio Domina

Total Body X (17:30 - 18:20) Jūlija Laumane Studio X Matīss

Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Riga Plaza

Total Body X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa

Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga

OUTDOOR! Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Paula Pūpola - Golovkova Outdoor Galleria Rīga

Body Toning (17:00 - 18:00) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga

Abs, Back & Legs + Stretching (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

Body Toning (17:15 - 18:15) Santa Linga Studio 1 Spice

BODYART (17:15 - 18:15) Jevgēnija Plakane Studio 2 Aleja

Fatburner (17:30 - 18:30) Agrita Spēlmane Riga Plaza

CrossTraining (17:30 - 18:30) Vilberts Biernis Riga Plaza

GRIP (17:30 - 18:30) Anastasija Domņina Studio Alfa

Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio Sāga

TRX (17:30 - 18:30) Elita Einika Funkcionālā zāle Sky & More

KamiBo (17:00 - 18:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja

Pilates (17:00 - 18:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

Interval Training (17:00 - 18:00) Elīna Kondakova Studio 1 Matīss

Fusion Pilates (17:00 - 17:50) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice

BOXBOX (17:00 - 17:50) Toms Prokofjevs BOXBOX Galleria Rīga

Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Riga Plaza

18:00

CrossTraining (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza

CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga

StrongBody (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja

Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice

Gym ABC (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Gym Spice

Latino (18:15 - 19:15) Laura Ivanova Studio 2 Matīss

Pilates (18:15 - 19:15) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta

Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Ilze Līne Studio 2 Spice

Functional Training (18:20 - 19:20) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ignats Taraņenko Studio Dzelzava

OUTDOOR! Interval Training (18:30 - 19:30) Elīna Kondakova Outdoor Upītis

TRX (18:30 - 19:30) Viktorija Plivča Gym Dzelzava

ATCELTS! Booty (18:30 - 19:15) Studio 1 Matīss

Gym ABC (18:30 - 19:30) Matīss Rieksts Gym Matīss

Pilates (18:30 - 19:30) Ineta Miškuna Studio Alfa

Functional Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Elīna Dolge Studio 2 Galleria Rīga

MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga

Functional Training (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Aleja

Total Body X (18:30 - 19:20) Jeļena Ļebediča Studio X Aleja

Body Toning (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Imanta

Interval Training (18:30 - 19:30) Elita Einika Studio Sky & More

Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina

Abs, Back & Legs (18:00 - 18:46) Jeļena Saļina Studio Dzelzava

StrongBody (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza

Abs, Back & Legs + Stretching (18:00 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Alfa

CrossTraining (18:00 - 19:00) Monta Vaska Crosstraining Alfa

Functional Training (18:00 - 19:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja

Interval Training (18:00 - 19:00) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja

StrongBody (18:00 - 19:00) Kristiāna Līce Funkcionālā zāle Sky & More

TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice

Pilates (18:20 - 19:20) Līga Oša Studio Domina

Pilates (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina

Booty (18:30 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

Pilates (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Upītis

MyFit abs (18:30 - 19:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss

Body Toning (18:30 - 19:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza

BOXBOX (18:30 - 19:20) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza

Super Core (18:30 - 19:15) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga

Functional Training (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga

BOXBOX (18:30 - 19:20) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga

Body Toning (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 1 Spice

Body Toning (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

BOXBOX (18:40 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga

BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss

Total Body X (18:45 - 19:35) Jeļena Ļebediča Studio X Matīss

StrongBody (18:00 - 19:00) Artis Bebris Gym Domina

Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Anastasija Tkačova Fusion Pilates Spice

Burn X (18:00 - 18:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss

CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Crosstraining Alfa

Functional Training (18:00 - 19:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More

Booty (18:00 - 18:45) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Power, Balance & Stretching (18:15 - 19:15) Ilze Līne Studio 2 Spice

Functional Training (18:20 - 19:20) Agrita Spēlmane Studio 1 Spice

GRIP (18:20 - 19:20) Lauris Siliņš Studio Alfa

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Upītis

TRX (18:30 - 19:30) Elīna Dolge Gym Dzelzava

Interval Training (18:30 - 19:30) Viktorija Plivča Studio Dzelzava

BOXBOX (18:30 - 19:20) Toms Prokofjevs Riga Plaza

CrossTraining (18:30 - 19:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga

Step (18:30 - 19:30) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga

ATCELTS! Burn X (18:30 - 19:20) Studio X Aleja

Booty (18:30 - 19:15) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja

Yoga (18:40 - 19:40) Žanna Koževņikova Studio Domina

Power, Balance & Stretching (18:45 - 19:45) Dārta Vinovska Studio 2 Matīss

OUTDOOR! Power, Balance & Stretching (18:45 - 19:45) Arnita Hofmane Outdoor Galleria Rīga

Interval Training (18:45 - 19:45) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

Pilates (18:00 - 19:00) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta

Body Toning (18:00 - 19:00) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss

StrongBody (18:00 - 19:00) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa

Booty (18:00 - 18:45) Gunta Pīķe Studio Alfa

CrossTraining (18:00 - 19:00) Agnese Skrastiņa Gym Galleria Rīga

CrossTraining (18:00 - 19:00) Madara Druķe Crosstraining Aleja

Interval Training (18:00 - 19:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja

GRIP (18:10 - 19:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga

Abs, Back & Legs (18:15 - 19:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta

TRX (18:15 - 19:15) Inga Velmere Crosstraining Spice

Interval Training (18:15 - 19:15) Ilze Matīsa Studio 1 Spice

Interval Training (18:15 - 19:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

Yoga (18:25 - 19:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

Interval Training (18:30 - 19:30) Līga Oša Studio Domina

GRIP (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Dzelzava

BOXBOX (18:30 - 19:20) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza

Fatburner (18:30 - 19:30) Kristīne Volosņikova Riga Plaza

Dance (18:30 - 19:30) Paula Pūpola - Golovkova Studio 2 Galleria Rīga

MyPump (18:30 - 19:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga

BOXBOX (18:30 - 19:20) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga

TRX (18:45 - 19:45) Jūlija Laumane Gym Matīss

BODYART 75 (18:45 - 20:00) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss

TRX (18:00 - 19:00) Elīna Dolge Studio Domina

CrossTraining (18:00 - 19:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice

Functional Training (18:00 - 19:00) Ineta Miškuna Studio Dzelzava

StrongBody (18:00 - 19:00) Valērija Sadovina Gym Matīss

Functional Training (18:00 - 19:00) Arnita Hofmane Studio 1 Galleria Rīga

StrongBody (18:00 - 19:00) Marta Balode Crosstraining Sāga

Pilates (18:15 - 19:15) Solvita Ļeļeva Studio 2 Imanta

Functional Training (18:15 - 19:15) Signe Bērziņa Studio 1 Aleja

Tabata (18:30 - 19:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta

StrongBody (18:30 - 19:30) Helēna Lurina Gym Domina

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Santa Linga Studio 2 Spice

Booty (18:30 - 19:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Anastasija Domņina Studio Alfa

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Studio Sāga

Booty (18:30 - 19:15) Elita Einika Studio Sky & More

Total Body X (18:30 - 19:20) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja

Booty (18:00 - 18:45) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja

Zumba (18:00 - 19:00) Olga Ķerpe Studio 1 Imanta

Booty (18:00 - 18:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice

Booty (18:00 - 18:45) Elīna Kondakova Studio 1 Matīss

Fusion Pilates (18:00 - 18:50) Viktorija Podoprigora Fusion Pilates Spice

Functional Training (18:00 - 19:00) Toms Prokofjevs Studio 1 Galleria Rīga

Booty (18:15 - 19:00) Gunta Pīķe Studio Sāga

Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Ilona Sundukova Riga Plaza

19:00

Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More

CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice

Fatburner (19:15 - 20:15) Olga Muļukina Studio 2 Imanta

Yoga (19:25 - 20:25) Laura Ivanova Studio 2 Matīss

GRIP (19:30 - 20:30) Ignats Taraņenko Studio Dzelzava

ATCELTS! Zumba (19:30 - 20:30) Studio 1 Upītis

Booty (19:30 - 20:15) Ineta Miškuna Studio Alfa

Booty (19:30 - 20:15) Elīna Dolge Studio 1 Galleria Rīga

CrossTraining (19:30 - 20:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga

Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga

Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Aleja

GRIP (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta

Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice

Interval Spinning (19:30 - 20:30) Evelīna Semenoviča Spinning Imanta

Yoga (19:30 - 20:30) Elita Einika Studio Sky & More

MyPump (19:30 - 20:30) Ilze Līne Studio 1 Spice

TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina

Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava

Tabata (19:00 - 20:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss

Total Body X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa

Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa

Gym ABC (19:00 - 20:00) Monta Vaska Gym Alfa

Lower Body & Abs X (19:00 - 19:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja

Abs, Back & Legs (19:00 - 19:45) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja

Gym ABC (19:00 - 20:00) Kristiāna Līce Gym Sky & More

Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice

MyPump (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

Functional Training (19:20 - 20:20) Līga Oša Studio Domina

Power, Balance & Stretching (19:20 - 20:20) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga

Body Toning (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

Step (19:30 - 20:30) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza

BODYART (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga

Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja

Nike Training Club Endurance (19:30 - 20:30) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta

VERVE (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta

Interval Training (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 1 Spice

Dance (19:40 - 20:40) Paula Pūpola - Golovkova Studio 1 Galleria Rīga

Zumba (19:00 - 20:00) Olga Ķerpe Studio 2 Imanta

CrossTraining (19:00 - 20:00) Gvido Čanders Crosstraining Spice

Zumba (19:00 - 20:00) Jeļena Saļina Studio 1 Matīss

Abs, Back & Legs + Stretching (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga

Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More

Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More

Interval Training (19:15 - 20:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja

Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Agrita Spēlmane Studio 2 Spice

MyPump (19:30 - 20:30) Ilze Līne Studio 1 Spice

ATCELTS! Zumba (19:30 - 20:30) Studio 1 Upītis

Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Elīna Dolge Studio Dzelzava

Interval Training (19:30 - 20:30) Ineta Miškuna Studio Alfa

Abs, Back & Legs (19:30 - 20:15) Evelīna Semenoviča Studio 1 Galleria Rīga

TRX (19:40 - 20:40) Žanna Koževņikova Studio Domina

GRIP (19:45 - 20:45) Una Pirktiņa Studio 1 Imanta

Body Toning (19:00 - 20:00) Solvita Ļeļeva Studio 1 Imanta

Fusion Pilates (19:00 - 19:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice

Interval Training (19:00 - 20:00) Arnita Hofmane Studio 1 Matīss

Fast X Strong X (19:00 - 19:50) Lauris Siliņš Studio X Alfa

Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Alfa

Booty (19:00 - 19:45) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja

Interval Spinning (19:00 - 20:00) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More

BODYART (19:10 - 20:10) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta

Super Core (19:10 - 20:10) Ignats Taraņenko Studio 1 Galleria Rīga

MyPump (19:15 - 20:15) Nataļja Merķe Studio 1 Upītis

Booty+MyFit abs (19:25 - 20:25) Žanna Koževņikova Studio Sky & More

Booty (19:30 - 20:15) Līga Oša Studio Domina

Power, Balance & Stretching (19:30 - 20:30) Inga Velmere Studio 2 Spice

Booty (19:30 - 20:15) Anastasija Domņina Studio Dzelzava

Functional Training (19:30 - 20:30) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza

Pilates (19:30 - 20:30) Ivans Šapošņikovs Studio Sāga

Total Body X (19:30 - 20:20) Evita Kostirko Studio X Aleja

BOXBOX (19:40 - 20:30) Paula Pūpola - Golovkova BOXBOX Galleria Rīga

Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Elīna Dolge Studio Domina

TRX (19:00 - 20:00) Ineta Miškuna Gym Dzelzava

Zumba (19:00 - 20:00) Olga Ķerpe Studio Dzelzava

Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Agrita Spēlmane Riga Plaza

Power, Balance & Stretching (19:15 - 20:15) Signe Bērziņa Studio 2 Aleja

Interval Spinning + Core (19:30 - 20:30) Nataļja Špikova Spinning Imanta

Yoga (19:30 - 20:30) Elita Einika Studio Sky & More

Power, Balance & Stretching (19:00 - 20:00) Amanda Anna Vinceviča Studio 2 Aleja

Interval Training (19:00 - 20:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Spice

Yoga (19:00 - 20:00) Gunta Pīķe Studio Sāga

20:00

Interval Training (20:00 - 21:00) Nils Edgars Briedis Riga Plaza

Core (20:15 - 20:45) Ineta Miškuna Studio Alfa

Zumba (20:00 - 21:00) Jeļena Saļina Studio Dzelzava

Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Daiga Otomere - Freiberga Fusion Pilates Spice

Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More

Interval Training (20:30 - 21:30) Evita Kostirko Studio 1 Aleja

Abs, Back & Legs (20:00 - 20:45) Jeļena Saļina Studio 1 Matīss

Yoga (20:00 - 21:00) Gunta Pīķe Studio Sāga

Functional Training (20:15 - 21:15) Amanda Anna Vinceviča Studio 1 Aleja

Fusion Pilates (20:00 - 20:50) Laura Vērdiņa Fusion Pilates Spice

Functional Training (20:00 - 21:00) Patrīcija Gudele Studio 1 Aleja

GRIP (20:10 - 21:10) Lauris Siliņš Studio Alfa

Dance (20:25 - 21:25) Diāna Liekna Studio Sky & More

Power, Balance & Stretching (20:30 - 21:30) Evita Kostirko Studio 2 Aleja

Stretching (20:00 - 20:30) Olga Ķerpe Studio Dzelzava

Nodarbību saraksts

Nodarbību saraksts

Footer

MyFitness jaunumi

Ieiet

Aizmirsāt paroli?