Biežāk uzdotie jautājumi!

Šeit Jūs varat atrast atbildes uz biežāk uzdotajiem...

Atvērt

Personīgie
treniņi

Individuālie treniņi, grupu nodarības, personīgie treneri.

Atvērt

Izmaiņas sporta klubu...

Atvērt VISI JAUNUMI

Grupu nodarbības

Cardio

Cardio

Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību, aerobās slodzes izturību un nostiprina muskulatūru. 

Strength

Strength

Nodarbības, kas vērstas uz visu muskuļu grupu nostiprināšanu. 

Body & Mind

Body & Mind

Ķermenis un prāts - plūstošas kustības mijas ar spēka vingrinājumiem. 

Spinning

Spinning

Uzlabo kardiovaskulārās sistēmas darbību, aerobās slodzes izturību un nostiprina muskulatūru. Piemērots gan sievietēm, gan vīriešiem.

Citas nodarbības

Citas nodarbības

Nodarbību klāstā ir arī tādas nodarbības kā Kickboxing, POI, AQUA, Mother to be un Ārstnieciskās vingrošanas.

Privātie treniņi

Personīgie treniņi

Individuālie treniņi ar privāto treneri.
Atvērt

Trenažieru zāle

Sporta zāle

Treniņi sporta zālē, izturības tests, ķermeņa analīze
Atvērt

Peldbaseins

Peldbaseins

Aerobika ūdenī. Izmanto arī dažādu inventāru – jostas, akva-lāpstiņas, pleznas, bumbas.
Atvērt

 

Skvošs

Spinning

Skvošs ir spēle, kur tiek izmantotas raketes un maza mīksta bumbiņa, kas pildīta ar gaisu.
Atvērt

Cenas