Body Toning
Vidējas intensitātes nodarbība, kas pilnībā veltīta visa ķermeņa nostiprināšanai un tonizēšanai, attīstot izturību un lokanību. Nodarbības laikā papildus tiek izmantots dažāda veida inventāru.
| Spēks | |
| Lokanība | |
| Intensitāte | |
| Horeogrāfija |
Vidējas intensitātes nodarbība, kas pilnībā veltīta visa ķermeņa nostiprināšanai un tonizēšanai, attīstot izturību un lokanību. Nodarbības laikā papildus tiek izmantots dažāda veida inventāru.
| Spēks | |
| Lokanība | |
| Intensitāte | |
| Horeogrāfija |