Abs, Back and Legs
Vidējas intensitātes spēka treniņš, kura mērķis ir stiprināt vēdera un kāju muskulatūru. Nodarbība piemērota ikvienam sagatavotības līmenim.
| Spēks | |
| Lokanība | |
| Intensitāte | |
| Horeogrāfija |
Vidējas intensitātes spēka treniņš, kura mērķis ir stiprināt vēdera un kāju muskulatūru. Nodarbība piemērota ikvienam sagatavotības līmenim.
| Spēks | |
| Lokanība | |
| Intensitāte | |
| Horeogrāfija |
Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?