Nodarbību saraksts - MyFitness LV

IZVĒLNE

Nodarbību saraksts

Filters

Klubs

Treneris

Treniņa stils

Treniņš

Laika josla

NÄITA TULEMUSI

Iepriekšējā nedēļa

12 Nedēļa (20.03.2023 - 26.03.2023) 13 Nedēļa (27.03.2023 - 02.04.2023) 14 Nedēļa (03.04.2023 - 09.04.2023)

Nākošā nedēļa

Laiks	Pirmdiena 27.03.2023	Otrdiena 28.03.2023	Trešdiena 29.03.2023	Ceturtdiena 30.03.2023	Piektdiena 31.03.2023	Sestdiena 01.04.2023	Svētdiena 02.04.2023
06:00		SLĒGTS (06:30 - 07:00) Gym Matīss SLĒGTS (06:30 - 07:00) Gym Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Informējam, ka ūdens padeves pārtraukuma dēļ, sporta klubs MyFitness Matīss 28.03.2023 būs atvērts no plkst. 7:00.		SLĒGTS (06:30 - 07:00) Gym Matīss SLĒGTS (06:30 - 07:00) Gym Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Informējam, ka ūdens padeves pārtraukuma dēļ, sporta klubs MyFitness Matīss 30.03.2023 būs atvērts no plkst. 7:00.
07:00	TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts TRX Studio Bolero TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts TRX Studio Bolero Vietu skaits: 10 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:00 - 08:00) Dace Pāvela Studio Dzelzava Interval Training (07:00 - 08:00) Dace Pāvela Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:30 - 08:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Pilates (07:30 - 08:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! TRX (07:30 - 08:30) Studio Domina ATCELTS! TRX (07:30 - 08:30) Studio Domina Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Zumba (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Functional Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Functional Training (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio Bolero Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (07:00 - 08:00) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Body Toning (07:00 - 08:00) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Tabata (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Nike Training Club Endurance (07:15 - 08:15) Sandija Freimane Studio Alfa Nike Training Club Endurance (07:15 - 08:15) Sandija Freimane Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (07:15 - 08:15) Anna Skrocka Studio 1 Imanta Tabata (07:15 - 08:15) Anna Skrocka Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:30 - 08:30) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Interval Training (07:30 - 08:30) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja StrongBody (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Functional Training (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (07:00 - 08:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts TRX Studio Bolero TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts TRX Studio Bolero Vietu skaits: 10 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Interval Training (07:00 - 08:00) Inārs Ritmanis Studio 1 Matīss Interval Training (07:00 - 08:00) Inārs Ritmanis Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Body Toning (07:00 - 08:00) Studio Dzelzava ATCELTS! Body Toning (07:00 - 08:00) Studio Dzelzava Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:15 - 08:15) Una Pirktiņa Studio 1 Upītis Interval Training (07:15 - 08:15) Una Pirktiņa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa StrongBody (07:30 - 08:30) Matīss Rieksts Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (07:30 - 08:15) Ineta Miškuna Studio Alfa Brazilian Butt (07:30 - 08:15) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga StrongBody (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:30 - 08:30) Madara Kalniņa Studio Domina Interval Training (07:30 - 08:30) Madara Kalniņa Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Fatburner (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:30 - 08:30) Anita Rezevska Studio 2 Matīss Pilates (07:30 - 08:30) Anita Rezevska Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	BOXBOX (07:00 - 07:50) Marta Celma BOXBOX Sāga BOXBOX (07:00 - 07:50) Marta Celma BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio Bolero Interval Training (07:00 - 08:00) Kristaps Celms Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (07:00 - 08:00) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde GRIP (07:00 - 08:00) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga GRIP (07:15 - 08:15) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Sandija Freimane Studio Alfa Power, Balance & Stretching (07:15 - 08:15) Sandija Freimane Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (07:15 - 08:15) Anna Skrocka Studio 1 Imanta Functional Training (07:15 - 08:15) Anna Skrocka Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Functional Training (07:20 - 08:20) Ineta Miškuna Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (07:30 - 08:30) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (07:30 - 08:30) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis StrongBody (07:30 - 08:30) Dāvis Zaikovskis Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza CrossTraining (07:30 - 08:30) Marta Jansona Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Tabata (07:00 - 08:00) Una Pirktiņa Studio 1 Galleria Rīga Tabata (07:00 - 08:00) Una Pirktiņa Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts TRX Studio Bolero TRX (07:00 - 08:00) Kristaps Škuts TRX Studio Bolero Vietu skaits: 10 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More PRIVATE (07:00 - 09:00) Studio Sky & More Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Pilates (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Pilates (07:00 - 08:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (07:15 - 08:15) Tatjana Novojevska Studio 1 Aleja Functional Training (07:15 - 08:15) Tatjana Novojevska Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (07:15 - 08:15) Edgars Gorjačko Studio 1 Matīss GRIP (07:15 - 08:15) Edgars Gorjačko Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Functional Training (07:30 - 08:30) Studio Alfa ATCELTS! Functional Training (07:30 - 08:30) Studio Alfa Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga CrossTraining (07:30 - 08:30) Sandis Savickis Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja CrossTraining (07:30 - 08:30) Jānis Klīve Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (07:30 - 08:30) Zinaida Veselova Studio Domina Pilates (07:30 - 08:30) Zinaida Veselova Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Stretching (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Stretching (07:30 - 08:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts
08:00	Brazilian Butt (08:00 - 08:45) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Brazilian Butt (08:00 - 08:45) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (08:00 - 09:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Galleria Rīga BODYART (08:00 - 09:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Treniņa apraksts CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (08:30 - 09:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Interval Training (08:30 - 09:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (08:30 - 09:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Functional Training (08:30 - 09:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio Bolero Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (08:15 - 09:00) Sandija Freimane Studio Alfa Brazilian Butt (08:15 - 09:00) Sandija Freimane Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (08:30 - 09:15) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Brazilian Butt (08:30 - 09:15) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (08:45 - 09:45) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Tabata (08:45 - 09:45) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga CrossTraining (08:00 - 09:00) Marta Jansona Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (08:00 - 08:50) Inārs Ritmanis Studio X Matīss Burn X (08:00 - 08:50) Inārs Ritmanis Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (08:00 - 09:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Interval Training (08:00 - 09:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Studio 2 Galleria Rīga BODYART 75 (08:30 - 09:45) Arta Zaņuka Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (08:30 - 09:30) Matīss Rieksts Gym Alfa Gym ABC (08:30 - 09:30) Matīss Rieksts Gym Alfa Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (08:30 - 09:15) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Brazilian Butt (08:30 - 09:15) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (08:30 - 09:30) Dāvis Ābele Gym Aleja Gym ABC (08:30 - 09:30) Dāvis Ābele Gym Aleja Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja MyPump (08:30 - 09:30) Jevgēnija Plakane Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Power, Balance & Stretching (08:00 - 09:00) Marta Celma Studio Sāga Power, Balance & Stretching (08:00 - 09:00) Marta Celma Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio Bolero Tabata (08:00 - 09:00) Inga Velmere Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza BOXBOX (08:00 - 08:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (08:15 - 09:05) Sandija Freimane Studio X Alfa Total Body X (08:15 - 09:05) Sandija Freimane Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa CrossTraining (08:30 - 09:30) Sandis Savickis Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (08:30 - 09:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (08:30 - 09:30) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Interval Training (08:30 - 09:30) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (08:45 - 09:45) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (08:45 - 09:45) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Tabata (08:00 - 09:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Tabata (08:00 - 09:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (08:00 - 09:00) Anita Rezevska Studio 1 Upītis Pilates (08:00 - 09:00) Anita Rezevska Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (08:00 - 08:50) Viktorija Plivča Studio X Matīss Burn X (08:00 - 08:50) Viktorija Plivča Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Studio Alfa ATCELTS! Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Studio Alfa Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (08:30 - 09:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (08:30 - 09:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (08:30 - 09:30) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts
09:00	Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Jolanta Popova Gym Imanta StrongBody (09:00 - 10:00) Jolanta Popova Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Treniņa apraksts ATCELTS! GRIP (09:00 - 10:00) Studio Domina ATCELTS! GRIP (09:00 - 10:00) Studio Domina Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:00 - 10:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Pilates (09:00 - 10:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (09:00 - 09:50) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza BOXBOX (09:00 - 09:50) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Sindija Rūmniece Gym Dzelzava StrongBody (09:00 - 10:00) Sindija Rūmniece Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:30 - 10:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (09:30 - 10:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:45 - 10:45) Jūlija Laumane Studio Sky & More Pilates (09:45 - 10:45) Jūlija Laumane Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Step (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Step (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Inga Velmere Studio Bolero Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Inga Velmere Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Imanta StrongBody (09:00 - 10:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Lana Lāce Gym Domina StrongBody (09:00 - 10:00) Lana Lāce Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (09:00 - 10:00) Viktorija Podoprigora Studio Zolitūde BODYART (09:00 - 10:00) Viktorija Podoprigora Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Gym Matīss TRX (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Gym Matīss Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:45 - 10:45) Elita Einika Studio Sky & More Yoga (09:45 - 10:45) Elita Einika Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Yoga (09:00 - 10:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Studio Domina Abs, Back & Legs + Stretching (09:00 - 10:00) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (09:00 - 10:00) Madara Kalniņa Funkcionālā zona Upītis TRX (09:00 - 10:00) Madara Kalniņa Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Yoga (09:00 - 10:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Sindija Rūmniece Gym Dzelzava StrongBody (09:00 - 10:00) Sindija Rūmniece Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (09:00 - 09:50) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza BOXBOX (09:00 - 09:50) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (09:15 - 10:15) Inga Velmere TRX Studio Bolero TRX (09:15 - 10:15) Inga Velmere TRX Studio Bolero Vietu skaits: 10 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (09:15 - 10:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Brazilian Butt (09:15 - 10:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (09:30 - 10:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (09:30 - 10:30) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss BODYART (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Lower Body & Abs X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Lower Body & Abs X (09:40 - 10:30) Jevgēnija Plakane Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	VERVE (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga VERVE (09:00 - 10:00) Ignats Taraņenko Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Tabata (09:00 - 10:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Inga Velmere Studio Bolero Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Inga Velmere Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:00 - 10:00) Dāvis Ābele Gym Imanta StrongBody (09:00 - 10:00) Dāvis Ābele Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Anna Vasiļjeva Studio Zolitūde Power, Balance & Stretching (09:00 - 10:00) Anna Vasiļjeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (09:00 - 09:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Total Body X (09:00 - 09:50) Jūlija Laumane Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza BODYART (09:00 - 10:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (09:30 - 10:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (09:30 - 10:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:45 - 10:45) Dana Sture Studio Sky & More Yoga (09:45 - 10:45) Dana Sture Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Functional Training (09:00 - 10:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Functional Training (09:00 - 10:00) Jūlija Ratobiļska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (09:00 - 10:00) Dāvis Zaikovskis Gym Galleria Rīga CrossTraining (09:00 - 10:00) Dāvis Zaikovskis Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:00 - 10:00) Regīna Beinare Studio Bolero Yoga (09:00 - 10:00) Regīna Beinare Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (09:00 - 10:00) Kristīne Mūrniece Studio Domina Interval Training (09:00 - 10:00) Kristīne Mūrniece Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (09:00 - 10:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Body Toning (09:00 - 10:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Dance (09:00 - 10:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Dance (09:00 - 10:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (09:30 - 10:15) Gunta Pīķe Studio Sāga Abs, Back & Legs (09:30 - 10:15) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (09:30 - 10:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Brazilian Butt (09:30 - 10:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Senior Fitness (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Pilates (09:30 - 10:30) Viktorija Podoprigora Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (09:40 - 10:30) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Burn X (09:40 - 10:30) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	CrossTraining Battle (09:00 - 16:00) Riga Plaza CrossTraining Battle (09:00 - 16:00) Riga Plaza Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Yoga (09:15 - 10:15) Dana Sture Studio Bolero Yoga (09:15 - 10:15) Dana Sture Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (09:30 - 10:30) Irina Troščenkova Studio Alfa Yoga (09:30 - 10:30) Irina Troščenkova Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (09:30 - 10:30) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Tabata (09:30 - 10:30) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning + Core (09:30 - 10:30) Karīna Svikle Spinning Imanta Interval Spinning + Core (09:30 - 10:30) Karīna Svikle Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Gym Zolitūde Gym ABC (09:30 - 10:30) Viktorija Siļventoinena Gym Zolitūde Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Power, Balance & Stretching (09:30 - 10:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (09:45 - 10:45) Kristaps Škuts Studio Domina TRX (09:45 - 10:45) Kristaps Škuts Studio Domina Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	BODYART (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga BODYART (09:30 - 10:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
10:00	Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Interval Training (10:00 - 11:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (10:00 - 11:00) Jolanta Popova Gym Imanta Gym ABC (10:00 - 11:00) Jolanta Popova Gym Imanta Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Senior Fitness (10:00 - 11:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Senior Fitness (10:00 - 11:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Tabata (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (10:30 - 11:15) Gunta Pīķe Studio Sāga Brazilian Butt (10:30 - 11:15) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs TRX Studio Bolero StrongBody (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs TRX Studio Bolero Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Kristīne Volosņikova Studio Alfa Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Kristīne Volosņikova Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (10:00 - 11:00) Inga Velmere Studio Bolero Abs, Back & Legs + Stretching (10:00 - 11:00) Inga Velmere Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:00 - 11:00) Jekaterina Neteča TRX Studio Bolero StrongBody (10:00 - 11:00) Jekaterina Neteča TRX Studio Bolero Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Tabata (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Viktorija Podoprigora Studio Zolitūde Interval Training (10:00 - 11:00) Viktorija Podoprigora Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss GRIP (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (10:00 - 11:00) Līga Dziļuma Gym Dzelzava TRX (10:00 - 11:00) Līga Dziļuma Gym Dzelzava Vietu skaits: 11 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Functional Training (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (10:10 - 11:00) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (10:10 - 11:00) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:30 - 11:30) Valentīna Narme Studio 1 Imanta Senior Fitness (10:30 - 11:30) Valentīna Narme Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Interval Training (10:00 - 11:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (10:00 - 11:00) Aleksejs Ērglis Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Step (10:00 - 11:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Step (10:00 - 11:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Senior Fitness (10:00 - 11:00) Viktorija Siļventoinena Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Senior Fitness (10:00 - 11:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Madara Kalniņa Studio 1 Upītis Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Madara Kalniņa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Pilates (10:00 - 11:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga Fatburner (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs TRX Studio Bolero StrongBody (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs TRX Studio Bolero Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Kristīne Volosņikova Studio Alfa Power, Balance & Stretching (10:00 - 11:00) Kristīne Volosņikova Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyFit abs (10:00 - 10:30) Rūta Dimanta Studio Sāga MyFit abs (10:00 - 10:30) Rūta Dimanta Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (10:00 - 11:00) Inga Velmere Studio Bolero Abs, Back & Legs + Stretching (10:00 - 11:00) Inga Velmere Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:00 - 11:00) Lana Lāce Gym Domina StrongBody (10:00 - 11:00) Lana Lāce Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Anna Vasiļjeva Studio Zolitūde Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Anna Vasiļjeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Interval Training (10:00 - 11:00) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Senior Fitness (10:00 - 11:00) Ineta Miškuna Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Interval Training (10:00 - 11:00) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza MyPump (10:00 - 11:00) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BOXBOX (10:10 - 11:00) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (10:10 - 11:00) Ignats Taraņenko BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:30 - 11:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Pilates (10:30 - 11:30) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (10:30 - 11:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Gym ABC (10:30 - 11:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	ATCELTS! Senior Fitness (10:00 - 11:00) Studio Alfa ATCELTS! Senior Fitness (10:00 - 11:00) Studio Alfa Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (10:00 - 11:00) Oskars Štāls Gym Galleria Rīga Gym ABC (10:00 - 11:00) Oskars Štāls Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Interval Training (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio Bolero Interval Training (10:00 - 11:00) Anna Vasiļjeva Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Pilates (10:00 - 11:00) Anastasija Tkačova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (10:00 - 11:00) Marta Jansona Gym Zolitūde CrossTraining (10:00 - 11:00) Marta Jansona Gym Zolitūde Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Senior Fitness (10:00 - 11:00) Valentīna Narme Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Interval Training (10:00 - 11:00) Dārta Vinovska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (10:00 - 11:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (10:00 - 11:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga BODYART (10:30 - 11:30) Alīna Silicka Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs TRX Studio Bolero StrongBody (10:30 - 11:30) Edvīns Bušs TRX Studio Bolero Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:45 - 11:45) Nataļja Špikova Gym Imanta StrongBody (10:45 - 11:45) Nataļja Špikova Gym Imanta Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Functional Training (10:00 - 11:00) Dace Pāvela Riga Plaza Functional Training (10:00 - 11:00) Dace Pāvela Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:00 - 11:00) Vadims Figols Crosstraining Sāga StrongBody (10:00 - 11:00) Vadims Figols Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Pilates (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 40 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Functional Training (10:00 - 11:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Anna Skrocka Studio 1 Aleja Interval Training (10:00 - 11:00) Anna Skrocka Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (10:00 - 10:50) Kristīne Mūrniece BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (10:00 - 10:50) Kristīne Mūrniece BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (10:00 - 10:50) Paula Pūpola BOXBOX Sāga BOXBOX (10:00 - 10:50) Paula Pūpola BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ROCK'N'CORE (10:00 - 11:00) Tatjana Novojevska Studio 1 Matīss ROCK'N'CORE (10:00 - 11:00) Tatjana Novojevska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:00 - 11:00) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (10:00 - 11:00) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Viktorija Podoprigora Studio Dzelzava Brazilian Butt (10:00 - 10:45) Viktorija Podoprigora Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 33 Treniņa apraksts Functional Training (10:30 - 11:30) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (10:30 - 11:30) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:30 - 11:30) Irina Troščenkova Studio Alfa Interval Training (10:30 - 11:30) Irina Troščenkova Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (10:30 - 11:30) Elīna Dolge Studio Sāga Interval Training (10:30 - 11:30) Elīna Dolge Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (10:30 - 11:30) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Body Toning (10:30 - 11:30) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning (10:30 - 11:30) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Interval Spinning (10:30 - 11:30) Jūlija Homenko Spinning Hall Sky & More Vietu skaits: 27 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Karīna Svikle Studio 2 Imanta Power, Balance & Stretching (10:30 - 11:30) Karīna Svikle Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (10:30 - 11:30) Viktorija Siļventoinena Gym Zolitūde StrongBody (10:30 - 11:30) Viktorija Siļventoinena Gym Zolitūde Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (10:30 - 11:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Zumba (10:30 - 11:30) Ilona Ovlaščenko Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	VERVE (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta VERVE (10:00 - 11:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 60 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Edgars Gorjačko Studio 1 Aleja Functional Training (10:00 - 11:00) Edgars Gorjačko Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 54 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Functional Training (10:00 - 11:00) Dace Pāvela Studio Domina Functional Training (10:00 - 11:00) Dace Pāvela Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 41 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts BOXBOX (10:00 - 10:50) Ance Olte Riga Plaza BOXBOX (10:00 - 10:50) Ance Olte Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts GRIP (10:00 - 11:00) Paula Pūpola Studio 1 Matīss GRIP (10:00 - 11:00) Paula Pūpola Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 72 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Interval Training (10:00 - 11:00) Karīna Svikle Studio Dzelzava Interval Training (10:00 - 11:00) Karīna Svikle Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 48 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Body Toning (10:30 - 11:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Body Toning (10:30 - 11:30) Kristīne Volosņikova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 42 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
11:00	StrongBody (11:00 - 12:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (11:00 - 12:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:15 - 12:15) Valentīna Narme Studio Zolitūde Power, Balance & Stretching (11:15 - 12:15) Valentīna Narme Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Gym ABC (11:00 - 12:00) Jekaterina Neteča Gym Bolero Gym ABC (11:00 - 12:00) Jekaterina Neteča Gym Bolero Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Kristaps Ence Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Kristaps Ence Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Spinning + Core (11:00 - 12:00) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (11:00 - 12:00) Nataļja Špikova Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! BODYART 75 (11:00 - 12:15) Studio 2 Upītis ATCELTS! BODYART 75 (11:00 - 12:15) Studio 2 Upītis Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (11:30 - 12:30) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde GRIP (11:30 - 12:30) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:40 - 12:40) Valentīna Narme Studio 1 Imanta Power, Balance & Stretching (11:40 - 12:40) Valentīna Narme Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Inga Velmere Studio Bolero Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Inga Velmere Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyFit abs (11:15 - 11:45) Valentīna Narme Studio Zolitūde MyFit abs (11:15 - 11:45) Valentīna Narme Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Kristaps Ence Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Kristaps Ence Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (11:00 - 12:00) Viktorija Siļventoinena Gym Zolitūde StrongBody (11:00 - 12:00) Viktorija Siļventoinena Gym Zolitūde Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART 75 (11:00 - 12:15) Anita Rezevska Studio 2 Upītis BODYART 75 (11:00 - 12:15) Anita Rezevska Studio 2 Upītis Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (11:40 - 12:40) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Abs, Back & Legs + Stretching (11:40 - 12:40) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Anna Vasiļjeva Studio Bolero Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Anna Vasiļjeva Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (11:00 - 12:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (11:00 - 12:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	BODYART (11:00 - 12:00) Dace Pāvela Riga Plaza BODYART (11:00 - 12:00) Dace Pāvela Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Ilona Sundukova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:00 - 12:00) Anna Skrocka Studio 2 Aleja Pilates (11:00 - 12:00) Anna Skrocka Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (11:00 - 12:00) Dana Sture Studio Domina Yoga (11:00 - 12:00) Dana Sture Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (11:00 - 11:50) Kristīne Mūrniece BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (11:00 - 11:50) Kristīne Mūrniece BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (11:00 - 11:50) Paula Pūpola BOXBOX Sāga BOXBOX (11:00 - 11:50) Paula Pūpola BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts VERVE (11:00 - 12:00) Tatjana Novojevska Studio 1 Matīss VERVE (11:00 - 12:00) Tatjana Novojevska Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:15 - 12:15) Viktorija Podoprigora Studio Dzelzava Pilates (11:15 - 12:15) Viktorija Podoprigora Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (11:30 - 12:30) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Pilates (11:30 - 12:30) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (11:30 - 12:30) Elīna Dolge Studio Sāga Functional Training (11:30 - 12:30) Elīna Dolge Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (11:30 - 12:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (11:30 - 12:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Dace Pāvela Studio Domina Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Dace Pāvela Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 37 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts BOXBOX (11:00 - 11:50) Ance Olte Riga Plaza BOXBOX (11:00 - 11:50) Ance Olte Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 43 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Paula Pūpola Studio 1 Matīss Power, Balance & Stretching (11:00 - 12:00) Paula Pūpola Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 65 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts MyPump (11:00 - 12:00) Karīna Svikle Studio Dzelzava MyPump (11:00 - 12:00) Karīna Svikle Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 57 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt GRIP (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta GRIP (11:10 - 12:10) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 68 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (11:10 - 12:10) Edgars Gorjačko Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (11:10 - 12:10) Edgars Gorjačko Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
12:00	GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (12:00 - 12:45) Viktorija Podoprigora Studio Bolero Brazilian Butt (12:00 - 12:45) Viktorija Podoprigora Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Pilates (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Artis Bebris Gym Domina StrongBody (12:00 - 13:00) Artis Bebris Gym Domina Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Dārta Vinovska Riga Plaza Abs, Back & Legs (12:00 - 12:45) Dārta Vinovska Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (12:30 - 13:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Body Toning (12:30 - 13:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Līga Dziļuma Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Līga Dziļuma Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Latino (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Latino (12:00 - 13:00) Laura Ivanova Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Total Body X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Tautiete Crosstraining Sāga StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Tautiete Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Yoga (12:00 - 13:00) Studio Sāga ATCELTS! Yoga (12:00 - 13:00) Studio Sāga Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Kristaps Ence Studio 1 Aleja Interval Training (12:00 - 13:00) Kristaps Ence Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Interval Training (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Sindija Rūmniece Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (12:00 - 13:00) Sindija Rūmniece Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Domina Interval Training (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Tabata (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Total Body X (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (12:00 - 13:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava GRIP (12:00 - 13:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (12:00 - 13:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza Gym ABC (12:00 - 13:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Stretching (12:30 - 13:30) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Stretching (12:30 - 13:30) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (12:30 - 13:30) Elita Einika Studio 2 Matīss Yoga (12:30 - 13:30) Elita Einika Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (12:00 - 12:50) Alīna Silicka BOXBOX Sāga BOXBOX (12:00 - 12:50) Alīna Silicka BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (12:00 - 13:00) Santa Linga Studio Bolero Functional Training (12:00 - 13:00) Santa Linga Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Body Toning (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts TRX (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More TRX (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Domina Functional Training (12:00 - 13:00) Ineta Miškuna Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis StrongBody (12:00 - 13:00) Aleksis Timofejevs Funkcionālā zona Upītis Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts PRIVATE (12:00 - 13:00) Studio 1 Matīss PRIVATE (12:00 - 13:00) Studio 1 Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Senior Fitness (12:00 - 13:00) Zinaida Veselova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (12:30 - 13:15) Gunta Pīķe Studio Sāga Brazilian Butt (12:30 - 13:15) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Burn X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Burn X (12:00 - 12:50) Sandija Freimane Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (12:00 - 13:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Tautiete Crosstraining Sāga StrongBody (12:00 - 13:00) Agate Tautiete Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (12:00 - 13:00) Dana Sture Studio Sāga Yoga (12:00 - 13:00) Dana Sture Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Yoga (12:00 - 13:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Functional Training (12:00 - 13:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (12:00 - 13:00) Sindija Rūmniece Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (12:00 - 13:00) Sindija Rūmniece Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Kristaps Ence Studio 1 Aleja Interval Training (12:00 - 13:00) Kristaps Ence Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Domina Abs, Back & Legs + Stretching (12:00 - 13:00) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Brazilian Butt+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (12:00 - 12:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza BOXBOX (12:00 - 12:50) Jevgēnija Plakane Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Pilates (12:00 - 13:00) Ilze Matīsa Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (12:30 - 13:30) Irina Troščenkova Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss BODYART 75 (12:30 - 13:45) Arta Zaņuka Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga CrossTraining (12:00 - 13:00) Linda Štēra Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (12:00 - 12:50) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (12:00 - 13:00) Jeļena Saļina Studio Alfa Zumba (12:00 - 13:00) Jeļena Saļina Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (12:00 - 12:50) Alīna Silicka BOXBOX Sāga BOXBOX (12:00 - 12:50) Alīna Silicka BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (12:00 - 13:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta BODYART (12:00 - 13:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (12:00 - 13:00) Lana Lāce Gym Sky & More Gym ABC (12:00 - 13:00) Lana Lāce Gym Sky & More Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Total Body X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Total Body X (12:00 - 12:50) Aleksejs Ērglis Studio X Aleja Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio Domina Brazilian Butt+MyFit abs (12:00 - 13:00) Elita Einika Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (12:00 - 13:00) Anastasija Domņina Studio 1 Upītis Tabata (12:00 - 13:00) Anastasija Domņina Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (12:00 - 12:45) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Brazilian Butt (12:00 - 12:45) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (12:30 - 13:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Abs, Back & Legs + Stretching (12:30 - 13:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning + Core (12:10 - 13:10) Nataļja Špikova Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts PRIVATE (12:10 - 13:30) Studio 2 Matīss PRIVATE (12:10 - 13:30) Studio 2 Matīss Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Body Toning (12:15 - 13:15) Viktorija Podoprigora Studio Dzelzava Body Toning (12:15 - 13:15) Viktorija Podoprigora Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Karīna Svikle Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (12:00 - 13:00) Karīna Svikle Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 55 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Interval Spinning 30 (12:10 - 12:40) Nataļja Špikova Spinning Imanta Interval Spinning 30 (12:10 - 12:40) Nataļja Špikova Spinning Imanta Vietu skaits: 14 Reģistrētie cilvēki: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Interval Training (12:10 - 13:10) Edgars Gorjačko Studio 1 Aleja Interval Training (12:10 - 13:10) Edgars Gorjačko Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 51 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts MyFit abs (12:40 - 13:10) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta MyFit abs (12:40 - 13:10) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
13:00	MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BODYART (13:00 - 14:00) Viktorija Podoprigora Studio Bolero BODYART (13:00 - 14:00) Viktorija Podoprigora Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Fatburner (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (13:00 - 14:00) Artis Bebris Gym Domina Gym ABC (13:00 - 14:00) Artis Bebris Gym Domina Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! GRIP (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde GRIP (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbību vada ārzemju treneris. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Interval Training (13:00 - 14:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (13:00 - 13:50) Dārta Vinovska Riga Plaza BOXBOX (13:00 - 13:50) Dārta Vinovska Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:30 - 14:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (13:30 - 14:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Interval Training (13:00 - 14:00) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Interval Training (13:00 - 14:00) Līga Dziļuma Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (13:00 - 14:00) Agate Tautiete Gym Sāga Gym ABC (13:00 - 14:00) Agate Tautiete Gym Sāga Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 2 Upītis Pilates (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 2 Upītis Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza StrongBody (13:00 - 14:00) Ieva Bērziņa Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Mother To Be (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Studio Domina Mother To Be (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Santa Linga Studio Bolero Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Santa Linga Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (13:00 - 14:00) Vilberts Biernis Crosstraining Aleja CrossTraining (13:00 - 14:00) Vilberts Biernis Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Body Toning (13:00 - 14:00) Jūlija Laumane Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Functional Training (13:00 - 14:00) Ilze Matīsa Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Ineta Miškuna Studio Domina Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Ineta Miškuna Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Anita Rezevska Studio 2 Matīss Pilates (13:00 - 14:00) Anita Rezevska Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss StrongBody (13:00 - 14:00) Nazarii Soltys Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbību vada ārzemju treneris. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (13:00 - 14:00) Valentīna Narme Riga Plaza Body Toning (13:00 - 14:00) Valentīna Narme Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Katrīna Bambīte Riga Plaza StrongBody (13:00 - 14:00) Katrīna Bambīte Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (13:10 - 14:00) Aleksejs Ērglis BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (13:10 - 14:00) Aleksejs Ērglis BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:30 - 14:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Pilates (13:30 - 14:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Brazilian Butt (13:00 - 13:45) Ilze Matīsa Riga Plaza Brazilian Butt (13:00 - 13:45) Ilze Matīsa Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga StrongBody (13:00 - 14:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa MyFit abs (13:00 - 13:30) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Kristīne Volosņikova Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Tkačova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (13:00 - 14:00) Katrīna Bambīte Riga Plaza StrongBody (13:00 - 14:00) Katrīna Bambīte Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Yoga (13:30 - 14:30) Irina Troščenkova Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Mother To Be (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Studio Domina Mother To Be (13:30 - 14:30) Jūlija Laumane Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (13:00 - 14:00) Valentīna Narme Riga Plaza Pilates (13:00 - 14:00) Valentīna Narme Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (13:00 - 14:00) Sandis Savickis Crosstraining Alfa CrossTraining (13:00 - 14:00) Sandis Savickis Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Abs, Back & Legs (13:00 - 13:45) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Stretching (13:00 - 13:30) Jeļena Saļina Studio Alfa Stretching (13:00 - 13:30) Jeļena Saļina Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:00 - 14:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Yoga (13:00 - 14:00) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Senior Fitness (13:00 - 14:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Senior Fitness (13:00 - 14:00) Viktorija Podoprigora Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (13:00 - 14:00) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja CrossTraining (13:00 - 14:00) Dāvis Ābele Crosstraining Aleja Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (13:00 - 14:00) Aleksejs Ērglis Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio Domina Yoga (13:00 - 14:00) Elita Einika Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Functional Training (13:00 - 14:00) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Domņina Studio 2 Upītis Pilates (13:00 - 14:00) Anastasija Domņina Studio 2 Upītis Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (13:00 - 14:00) Kristīne Mūrniece Studio 1 Matīss Functional Training (13:00 - 14:00) Kristīne Mūrniece Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (13:00 - 14:00) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Interval Training (13:00 - 14:00) Līga Dziļuma Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 19 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Yoga (13:30 - 14:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Yoga (13:30 - 14:30) Gunta Pīķe Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	PRIVATE (13:00 - 16:00) Studio 1 Upītis PRIVATE (13:00 - 16:00) Studio 1 Upītis Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Tabata (13:30 - 14:30) Līga Dziļuma Studio Domina Tabata (13:30 - 14:30) Līga Dziļuma Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts
14:00	Yoga (14:00 - 15:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Yoga (14:00 - 15:00) Irina Troščenkova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Stretching (14:10 - 15:10) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Stretching (14:10 - 15:10) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	BODYART (14:00 - 15:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Galleria Rīga BODYART (14:00 - 15:00) Viktorija Podoprigora Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 18 Treniņa apraksts			Gym ABC (14:00 - 15:00) Sandis Savickis Gym Alfa Gym ABC (14:00 - 15:00) Sandis Savickis Gym Alfa Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 1 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (14:00 - 15:00) Dāvis Ābele Gym Aleja Gym ABC (14:00 - 15:00) Dāvis Ābele Gym Aleja Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Stretching (14:00 - 15:00) Kristīne Mūrniece Studio 2 Matīss Stretching (14:00 - 15:00) Kristīne Mūrniece Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Stretching (14:10 - 15:10) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Stretching (14:10 - 15:10) Viktorija Siļventoinena Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Pilates (14:30 - 15:30) Līga Dziļuma Studio Domina Pilates (14:30 - 15:30) Līga Dziļuma Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts
15:00	StrongBody (15:00 - 16:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More StrongBody (15:00 - 16:00) Lana Lāce Funkcionālā zāle Sky & More Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts		BOXBOX (15:00 - 15:50) Aleksejs Ērglis BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (15:00 - 15:50) Aleksejs Ērglis BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts				BOXBOX (15:00 - 15:50) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga BOXBOX (15:00 - 15:50) Elizabete Zandberga- Jankovska BOXBOX Sāga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 42 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
16:00	CrossTraining (16:00 - 17:00) Sandija Freimane Crosstraining Alfa CrossTraining (16:00 - 17:00) Sandija Freimane Crosstraining Alfa Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 4 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts PRIVATE (16:00 - 17:00) Studio Sāga PRIVATE (16:00 - 17:00) Studio Sāga Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:30 - 17:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Youth Training (16:30 - 17:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (16:00 - 17:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Bolero Gym ABC (16:00 - 17:00) Mārtiņš Mellakauls Gym Bolero Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:30 - 17:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Youth Training (16:30 - 17:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Interval Training (16:30 - 17:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Interval Training (16:30 - 17:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Youth Training (16:30 - 17:30) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Youth Training (16:30 - 17:30) Kristīne Volosņikova Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:30 - 17:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Youth Training (16:30 - 17:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Youth Training (16:00 - 17:00) Alīna Silicka Studio 1 Galleria Rīga Youth Training (16:00 - 17:00) Alīna Silicka Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Youth Training (16:00 - 17:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 5 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Youth Training (16:30 - 17:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Youth Training (16:30 - 17:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Youth Training (16:30 - 17:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta!	PRIVATE (16:30 - 19:30) Studio 1 Upītis PRIVATE (16:30 - 19:30) Studio 1 Upītis Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0	Brazilian Butt (16:15 - 17:00) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Brazilian Butt (16:15 - 17:00) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 43 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
17:00	StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova TRX Studio Bolero StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova TRX Studio Bolero Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 8 Treniņa apraksts Gym ABC (17:00 - 18:00) Vilberts Biernis Riga Plaza Gym ABC (17:00 - 18:00) Vilberts Biernis Riga Plaza Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! StrongBody (17:00 - 18:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga StrongBody (17:00 - 18:00) Lana Lāce Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:10 - 18:10) Anna Skrocka Studio Bolero Interval Training (17:10 - 18:10) Anna Skrocka Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Lower Body & Abs X (17:15 - 18:05) Sandija Freimane Studio X Alfa Lower Body & Abs X (17:15 - 18:05) Sandija Freimane Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:15 - 18:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Interval Training (17:15 - 18:15) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Body Toning (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (17:15 - 18:00) Madara Kalniņa Studio 1 Upītis Brazilian Butt (17:15 - 18:00) Madara Kalniņa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:20 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Interval Training (17:20 - 18:20) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (17:30 - 18:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga BOXBOX (17:30 - 18:20) Dārta Vinovska BOXBOX Galleria Rīga Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Tabata (17:30 - 18:30) Rūta Dimanta Studio 1 Galleria Rīga Tabata (17:30 - 18:30) Rūta Dimanta Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Fatburner (17:30 - 18:30) Marta Celma Studio Sāga Fatburner (17:30 - 18:30) Marta Celma Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Step (17:30 - 18:30) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Aleja Step (17:30 - 18:30) Ilona Ovlaščenko Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (17:30 - 18:30) Jeļena Saļina Studio Domina Zumba (17:30 - 18:30) Jeļena Saļina Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Interval Training (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio Dzelzava Interval Training (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 25 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Functional Training (17:30 - 18:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 30 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	GRIP (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa GRIP (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls TRX Studio Bolero StrongBody (17:00 - 18:00) Mārtiņš Mellakauls TRX Studio Bolero Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Baiba Ceļmalniece Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Baiba Ceļmalniece Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Youth Training (17:00 - 18:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Youth Training (17:00 - 18:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 14 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Pilates (17:20 - 18:20) Santa Linga Studio Bolero Pilates (17:20 - 18:20) Santa Linga Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts ATCELTS! Interval Training (17:20 - 18:20) Studio Domina ATCELTS! Interval Training (17:20 - 18:20) Studio Domina Vietu skaits: 0 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (17:30 - 18:30) Paula Pūpola Studio 1 Galleria Rīga GRIP (17:30 - 18:30) Paula Pūpola Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Burn X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Burn X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (17:30 - 18:30) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Pilates (17:30 - 18:30) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Irina Maksimoviča Studio 1 Upītis Interval Training (17:30 - 18:30) Irina Maksimoviča Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts KamiBo (17:30 - 18:30) Alīna Silicka Studio 2 Matīss KamiBo (17:30 - 18:30) Alīna Silicka Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (17:30 - 18:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza Pilates (17:30 - 18:30) Solvita Ļeļeva Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 38 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Gym ABC (17:00 - 18:00) Dāvis Zaikovskis Gym Galleria Rīga Gym ABC (17:00 - 18:00) Dāvis Zaikovskis Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 0 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Yoga (17:00 - 18:00) Laura Ivanova Studio Sāga Yoga (17:00 - 18:00) Laura Ivanova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 9 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova TRX Studio Bolero StrongBody (17:00 - 18:00) Jolanta Popova TRX Studio Bolero Vietu skaits: 8 Reģistrētie cilvēki: 8 Treniņa apraksts Youth Training (17:00 - 18:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Youth Training (17:00 - 18:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 15 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Gym ABC (17:00 - 18:00) Artis Bebris Gym Domina Gym ABC (17:00 - 18:00) Artis Bebris Gym Domina Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 2 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Power, Balance & Stretching (17:00 - 18:00) Jūlija Laumane Studio 2 Matīss Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:10 - 18:10) Anna Skrocka Studio Bolero Interval Training (17:10 - 18:10) Anna Skrocka Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Abs, Back & Legs + Stretching (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Abs, Back & Legs + Stretching (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (17:20 - 18:20) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Pilates (17:20 - 18:20) Viktorija Plivča Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Kristaps Škuts Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (17:30 - 18:30) Kristaps Škuts Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Lower Body & Abs X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Lower Body & Abs X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Nike Training Club Endurance (17:30 - 18:30) Aleksejs Ērglis Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Kristīne Volosņikova Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss StrongBody (17:30 - 18:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (17:30 - 18:30) Madara Kalniņa Studio 1 Matīss GRIP (17:30 - 18:30) Madara Kalniņa Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 31 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:30 - 18:30) Nelda Neilande Riga Plaza StrongBody (17:30 - 18:30) Nelda Neilande Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 6 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Kristīne Mūrniece Riga Plaza Interval Training (17:30 - 18:30) Kristīne Mūrniece Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts BOXBOX (17:30 - 18:20) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza BOXBOX (17:30 - 18:20) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Vietu skaits: 26 Reģistrētie cilvēki: 10 Nodarbībā obligāti jāizmanto boksa cimdi un iekšējie cimdi. Iekšējos cimdus varat iegādāties recepcijā par 7 eur, boksa cimdi ir pieejami bez maksas pie zāles. Lūdzam ņemt vērā, ka uz nodarbību jāierodas laicīgi, lai sagatavotu ekipējumu un iepazītos ar drošības instruktāžu. Pēc nodarbības sākuma, zālē apmeklētāji vairs netiek ielaisti drošības apsvērumu dēļ! Lūdzam ierasties BOXBOX zālē ne vēlāk kā norādītajā nodarbības sākuma laikā. Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	VERVE (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa VERVE (17:00 - 18:00) Rūta Dimanta Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 7 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Youth Training (17:00 - 18:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Youth Training (17:00 - 18:00) Anastasija Domņina Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Brazilian Butt (17:15 - 18:00) Alīna Silicka Studio 1 Galleria Rīga Brazilian Butt (17:15 - 18:00) Alīna Silicka Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (17:20 - 18:05) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Brazilian Butt (17:20 - 18:05) Laura Beķere- Puisīte Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Paula Pūpola Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Paula Pūpola Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Total Body X (17:30 - 18:20) Lauris Siliņš Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 8 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Interval Training (17:30 - 18:30) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (17:30 - 18:30) Līga Dziļuma Studio Domina Body Toning (17:30 - 18:30) Līga Dziļuma Studio Domina Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Brazilian Butt (17:30 - 18:15) Irina Maksimoviča Studio 1 Upītis Brazilian Butt (17:30 - 18:15) Irina Maksimoviča Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 13 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Total Body X (17:30 - 18:20) Jūlija Laumane Studio X Matīss Total Body X (17:30 - 18:20) Jūlija Laumane Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ilona Ovlaščenko Riga Plaza Power, Balance & Stretching (17:30 - 18:30) Ilona Ovlaščenko Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts	Zumba (17:00 - 18:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Zumba (17:00 - 18:00) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Youth Training (17:00 - 18:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Youth Training (17:00 - 18:00) Nataļja Špikova Studio 1 Imanta Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! BODYART (17:15 - 18:15) Jevgēnija Plakane Studio 2 Aleja BODYART (17:15 - 18:15) Jevgēnija Plakane Studio 2 Aleja Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 17 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Body Toning (17:15 - 18:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Body Toning (17:20 - 18:20) Santa Linga Studio Bolero Body Toning (17:20 - 18:20) Santa Linga Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 18 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Zumba (17:30 - 18:30) Ilona Ovlaščenko Riga Plaza Zumba (17:30 - 18:30) Ilona Ovlaščenko Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 21 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts GRIP (17:30 - 18:30) Anastasija Domņina Studio Alfa GRIP (17:30 - 18:30) Anastasija Domņina Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Functional Training (17:30 - 18:30) Ilona Sundukova Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 16 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts StrongBody (17:30 - 18:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava StrongBody (17:30 - 18:30) Aleksis Timofejevs Gym Dzelzava Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Interval Training (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Interval Training (17:30 - 18:30) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 26 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts		Tabata (17:00 - 18:00) Anna Skrocka Riga Plaza Tabata (17:00 - 18:00) Anna Skrocka Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 44 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Total Body X (17:00 - 17:50) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio X Alfa Total Body X (17:00 - 17:50) Elizabete Zandberga- Jankovska Studio X Alfa Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 36 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Tabata (17:00 - 18:00) Viktorija Plivča Studio 1 Galleria Rīga Tabata (17:00 - 18:00) Viktorija Plivča Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 55 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Dance (17:00 - 18:00) Paula Pūpola Studio 1 Upītis Dance (17:00 - 18:00) Paula Pūpola Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 80 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Total Body X (17:00 - 17:50) Dace Pāvela Studio X Matīss Total Body X (17:00 - 17:50) Dace Pāvela Studio X Matīss Vietu skaits: 16 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts Interval Training (17:10 - 18:10) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Interval Training (17:10 - 18:10) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 46 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Rezervēt Treniņa apraksts
18:00	Body Toning (18:00 - 19:00) Madara Kalniņa Studio 1 Upītis Body Toning (18:00 - 19:00) Madara Kalniņa Studio 1 Upītis Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 22 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza CrossTraining (18:00 - 19:00) Vilberts Biernis Riga Plaza Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 11 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:00 - 19:00) Dāvis Zaikovskis Gym Galleria Rīga CrossTraining (18:00 - 19:00) Dāvis Zaikovskis Gym Galleria Rīga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:15 - 19:15) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Pilates (18:15 - 19:15) Nataļja Špikova Studio 2 Imanta Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:15 - 19:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Pilates (18:15 - 19:15) Solvita Ļeļeva Studio Zolitūde Vietu skaits: 20 Reģistrētie cilvēki: 20 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:20 - 19:20) Regīna Beinare Studio Bolero Functional Training (18:20 - 19:20) Regīna Beinare Studio Bolero Vietu skaits: 28 Reģistrētie cilvēki: 27 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Functional Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Functional Training (18:30 - 19:30) Dārta Vinovska Studio 1 Galleria Rīga Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 35 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Rūta Dimanta Studio 2 Galleria Rīga Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Rūta Dimanta Studio 2 Galleria Rīga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 24 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Pilates (18:30 - 19:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Pilates (18:30 - 19:30) Ineta Miškuna Studio Alfa Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 32 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:30 - 19:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga CrossTraining (18:30 - 19:30) Guntis Grubaums Crosstraining Sāga Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts MyPump (18:30 - 19:30) Marta Celma Studio Sāga MyPump (18:30 - 19:30) Marta Celma Studio Sāga Vietu skaits: 25 Reģistrētie cilvēki: 23 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! MyPump (18:30 - 19:30) Karīna Svikle Studio 1 Aleja MyPump (18:30 - 19:30) Karīna Svikle Studio 1 Aleja Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 29 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Tabata (18:30 - 19:30) Elita Einika Studio Sky & More Tabata (18:30 - 19:30) Elita Einika Studio Sky & More Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts CrossTraining (18:30 - 19:30) Linda Štēra Gym Zolitūde CrossTraining (18:30 - 19:30) Linda Štēra Gym Zolitūde Vietu skaits: 12 Reģistrētie cilvēki: 12 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Gym ABC (18:30 - 19:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Gym ABC (18:30 - 19:30) Matīss Rieksts Gym Matīss Vietu skaits: 5 Reģistrētie cilvēki: 3 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Brazilian Butt (18:30 - 19:15) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Brazilian Butt (18:30 - 19:15) Jūlija Laumane Studio 1 Matīss Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 39 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Kristīne Volosņikova Studio Dzelzava Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Kristīne Volosņikova Studio Dzelzava Vietu skaits: 35 Reģistrētie cilvēki: 34 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Power, Balance & Stretching (18:30 - 19:30) Baiba Ceļmalniece Riga Plaza Vietu skaits: 30 Reģistrētie cilvēki: 28 Nodarbības laikā treniņa dvielīša izmantošana ir obligāta! Treniņa apraksts Power, Balance & Stretching (18:40 - 19:40)