MyFitness CrossTraining sacensībās treneris Madars Frīdmanis pārbaudīs, cik īsā laikā spēsi izpildīt konkrētus CrossTraining uzdevumus.

• Kad: 23.11.2019.
• Kur : MyFitness Alfa kluba CrossTraining zonā
• Cikos : no plkst. 9:00 reģistrēšanās, plkst. 10:00 instruktāžas no tiesnešiem , starta laiks individuāls no 11:00 līdz 13:00
• Dalības maksa : MyFitness biedriem BEZMAKSAS, pārējiem – 5 euro

Sacensību uzdevumi

Wod ft (uzdevums uz laiku)

Aab cal (uz “Assault air bike” velotrenažiera sakrāt norādīto kaloriju daudzumu)

Db Thrusters (pietupiens ar hanteļu izspiešanu plecos)

Shuttle run (atspoļu skrējiens)

Kb swings (svaru bumbas vēzēšana)

Burpees

Hang knee raises (ceļgalu vilkšana pie krūtīm kārienā)

Balvas no MyFitness un sporta uztura!

📸 Pasākums var tikt fotografēts un filmēts, tādēļ, ievērojot GDPR, mums ir pienākums paziņot, ka materiāls var tikt izmantots reklāmas nolūkos MyFitness sociālajos tīklos un mājas lapā. Apmeklējot pasākumu, Tu piekrīti foto un video uzņemšanai pasākuma laikā un publiskai izvietošanai reklāmas nolūkos. Ja nevēlies, lai Tevi pasākuma laikā filmē vai fotogrāfē, lūdzu, paziņo par to mūsu fotogrāfam vai operatoram, kā arī, ja pēc pasākuma vēlies, lai kāda no publicētajām bildēm tiktu izņemta, lūdzu, sazinies ar mums.