MyFitness

Valodas: LV, RUS, ENG. C kategorijas sporta speciālists (sporta treneris) ar tiesībm strādāt sporta jomā par treneri fitnesā
Sporta speciālista kvalifikācijas paaugstināšana – praktisko iemaņu veidošana fitnesa (veselības sporta) speciālistiem.
Zumba® licenzēts instruktors:
1. Zumba Basic un Basic 2 – tiesības vadīt klasiskās Zumba nodarbības.
2. Zumba Toning – nodarbības, kur tiek izmantotas hanteles un/vai speciālas Zumbas hanteles, lai palielinātu spēku un tonizētu muskuļus.
3. Zumba Kids and Zumba Jr. – nodarbības, kuras ir speciāli izstrādātas bērniem un pusaudžiem, kur kombinējas fitness un dejas kustības, ritmiskā mūzika un spēles.
4. Africa Rhythms – klasiskā Zumbas nodarbība, kur skan Zumbas afrikāņu ritmi un tiek izmantota speciāla mūzika un horeogrāfija.
5. India Rhythms – klasiskā Zumbas nodarbība, kur skan Zumbas indijas ritmi un tiek izmantota speciāla mūzika un horeogrāfija.
Port De Bras® sertificēts instruktors.
Jauns fitnesa virziens, kas bez fitnesa iekļauj sevī arī klasiskās horeogrāfijas elementus.
TRX ® sertificēts instruktors.
Meistarklases:
Pilates ar mazajām bumbām
Pilates Flow
bodyART Energetic

Apguvusi pedagogu profesionālās kvalifikācijas pilnveides programmu – sports, fiziskā slodze un bērnu un jauniešu veselība.

Treniņu virzieni:
Specializējos uz vispārējā fiziskās sagatavotības treniņiem,,fitnesa (veselības sporta) treniņiem un dejas-fitnesa treniņiem.
Nodarbības veids, fiziskais vingrinājums, slodzes apjoms un intensitāte tiek izvēlēti atbilstoši mērķiem.
Moto:
Sports un dejas – divas lietas, kuras iedvesmo, padara dzīvi interesantāku, bagātīgu un veselīgu.
I love sport because I love life, and sport is one of the basic joys of life. Yevgeny Yevtushenko
Ir daži visīsākie ceļi uz laimi, un dejošana ir viens no tiem. Vicki Baum
Sporta vienmēr manā dzīve ieņēma svarīgu vietu.
Zumba Fitness apvieno kopā viss, ko es mīlu un vēlos darīt – fitness un deja. Tāpēc es kļuvu par Zumba instruktori un aizbraucu uz Eiropu, lai uzsāktu apmācības pie vadošiem Zumba Fitness instruktoriem.
Katru gadu piedālos sporta maratonos, meistarklasēs, semināros, kā arī motivēju savus klientus piedalīties kopā ar mani.

Aizvērt

MyFitness jaunumi

Piesakies MyFitness jaunumiem un esi vienmēr informēts par jaunākajām treniņu iespējām, klubu aktivitātēm un piedāvājumiem!

Aizvērt

Aizmirsāt paroli?