Jauna nodarbība MyFitness Bolero no 04.03.
Ar prieku paziņojam, ka sarakstā pieejama jauna grupu nodarbība – Figura8!
Dinamisks latino kardio CORE treniņš, kas ar jaunu pieeju trenē vēdera un muguras muskulatūru.
Nodarbība sastāv no 7 vienkāršiem latino deju stiliem – Merengue, samba, salsa, paso doble, jive, rumba un bolero.
Tātad, vienas nodarbības laikā tiek apvienota tauku dedzināšana un vēdera muskulatūras treniņš.
Regulāri apmeklējot nodarbības, viduklis kļūs tievāks, stingrāks un liesāks.
Nodarbība notiek pozitīvā deju noskaņā!
Nodarbību vada trenere Inga Velmere.
Uz tikšanos treniņos!
