Kārlis Matisāns

Privātie treniņi sertificētu un zinošu treneru pavadībā ir drošāki, efektīvāki un motivējošāki nekā patstāvīgie treniņi! Privātais treneris, individuāli pielāgojot fizisko slodzi, parādot sistemātisku treniņu pozitīvo efektu un sniedzot nepārtrauktu atbalstu ļaus Tevi ātrāk un efektīvāk sasniegt mērķi. Privātie treniņi ne tikai uzlabos Tavu pašsajūtu un fiziskās darbspējas, bet arī paaugstinās pašvērtējumu un uzlabos garastāvokli!

Piedāvājam iegādāties 1x; 3x un 7x privāto treniņu komplektu. 1x Privātais treniņš un 3x Privātā treniņa komplekts ir derīgs 60 dienas no iegādes brīža.

Ja neesi MyFitness biedrs, tad apmeklējot privāto treniņu, vienas reizes sporta kluba apmeklējuma cena ir 6.50 EUR.

Nāc uz privāto treniņu kopā ar draugu, lai kopā pavadītu laiku veselīgi! Privātais treniņš ar draugu ir izdevīgāks nekā individuālais treniņš. Tā ir lieliska iespēja motivēt vienam otru un sasniegt labākus rezultātus. Treneris nodrošinās, ka nodarbības laikā tiek pievērsta uzmanība jūsu abu individuālajiem mērķiem.

Treneris konsultācijas laikā sniegs padomus, lai palīdzētu Tev izveidot veselīgus ēšanas paradumus. Tu iemācīsies veikt pārdomātu pārtikas izvēli un plānot maltītes atkarībā no Tava mērķa, kas var būt svara samazināšana, muskuļu masas palielināšana vai vispārējā labsajūta.