Yoga

Šo nodarbību laikā varēsiet veikt dažādus jogas vingrinājumus relaksējošas mūzikas pavadībā, kas attīsta spēku un plastiku. Vingrinājumi uzlabo elpošanu, koncentrēšanās spējas, emocionālo noskaņojumu un palīdz cīnīties ar stresu un hroniska noguruma sindromu.