Bо время занятия выполняются упражнения йоги с музыкальным сопровождением, которые развивают силу и пластику. Упражнения улучшают дыхание, концентрацию, эмоциональное настроение и помогают бороться со стрессом и синдромом хронической усталости.
Вы еще не стали членом? Вступайте!
