Ваша мотивация.
Наш опыт.
Независимо от вашего предыдущего опыта и уровня подготовки, персональные тренировки – это отличный способ тренироваться более осознанно и эффективно.
Вместе мы достигнем результатов
Персональный тренер поможет вам достичь поставленных целей, одновременно повысив вашу уверенность и смелость.
Персональные тренировки
Работа с персональным тренером позволит вам быстрее достичь своих целей. Персональные тренировки дают вам знания о безопасных и эффективных методах тренировок, соответствующих вашей физическую форме. Тренер MyFitness – это специалист своего дела, который оказывает надежную поддержку на протяжении всего тренировочного процесса. Вы можете прийти на персональные тренировки как в одиночку, так и с другом или в небольшой группе. Наши тренеры ждут вас, чтобы помочь вам жить полноценной и активной жизнью!
Анализ тела
Анализ состава тела определяет ваше текущее физическое состояние и возможности, чтобы создать индивидуальный план тренировок. Он также предоставляет важную информацию об эффективности уже выполненных тренировок и помогает отслеживать прогресс. Результаты теста покажут ваш биологический возраст, мышечную массу, процент жира и его распределение по частям тела, базовый метаболизм и рекомендованное суточное количество калорий. Полученные данные предоставят точные рекомендации для дальнейших тренировок и изменения веса.
Познакомьтесь с нашими персональными тренерами
Все наши тренеры сертифицированы, прошли необходимую подготовку и сами являются активными спортсменами. С их позитивным настроем они будут отличными наставниками для вас в спортивном зале.
Выберите тренера, который вам подходит
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Тренировки с собственным весом тела
- Улучшение осанки и мобильности
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Улучшение осанки и мобильности
- Фитнес и бодибилдинг
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Тренировки с собственным весом тела
- Фитнес и бодибилдинг
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для беременных и послеродовых женщин
- Тренировки с собственным весом тела
- Улучшение осанки и мобильности
- Питание
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Фитнес и бодибилдинг
- Питание
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Тренировки с собственным весом тела
- Фитнес и бодибилдинг
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Тренировки с собственным весом тела
- Фитнес и бодибилдинг
- Питание
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Тренировки с собственным весом тела
- Питание
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Тренировки с собственным весом тела
- Питание
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки с собственным весом тела
- Улучшение осанки и мобильности
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки для начинающих
- Тренировки с собственным весом тела
- Фитнес и бодибилдинг
- Питание
- Силовые тренировки
- Снижение веса
- Тренировки с собственным весом тела
- Улучшение осанки и мобильности
Найдите подходящего тренера
Выбери клуб, в котором хочешь тренироваться, и мы поможем тебе найти подходящего персонального тренера.
Приходите на пробную тренировку
Вы можете пройти пробную тренировку в любом клубе MyFitness только один раз. Участие в групповых тренировках возможно при наличии свободных мест. Пробная тренировка стоит 5 €.
