12. septembrī svinam Gym Day – starptautisko sporta klubu dienu, ko aizsākusi MyFitness sporta klubu ķēde Latvijā un Igaunijā.
Gym Day ir atgādinājums, ka rūpes par savu veselību sākas ar kustību. Neatkarīgi no tā, vai trenējies regulāri vai plāno atsākt, šī diena ir domāta ikvienam, kurš vēlas justies stiprāks, veselīgāks un enerģiskāks.
Sāc dienu kopā ar jaudīgajiem MyFitness treneriem un bezmaksas āra treniņu! Tiekamies Rīgas centrā – pie Raiņa, lai kopā iesildītu pilsētu ar kustību, pozitīvu enerģiju un lielisku noskaņojumu. Aicini līdzi draugus, ģimeni un kolēģus, jo kustēties kopā ir vēl vērtīgāk.
REĢISTRĒJIES ŠEIT
Kad: 12.09.2026.
Kur: Pie Raiņa pieminekļa Esplanādē, Rīgā
Cikos: 9:00 – 13:00
Treniņa ilgums: 9:00 – 11:00
- 9:00 – 9:40 Functional Training – Dārta Vinovska, Jeļena Ļebediča, Ignats Taraņenko
- 9:40 – 10:20 Dance – Laura Ivanova, Sanda Ceiziņa
- 10:20 – 11:00 BODYART – Arta Zaņuka, Zigmunds Āboliņš
KAS TEVI SAGAIDA?
PROTEĪNA PUSDIENU STACIJA
Pēc laba treniņa – vērtīga maltīte! Kopā ar mūsu partneriem Fiteg², Agrova, Muesli Graci, Seeberger un RIMI baudīsi gardas, olbaltumvielām bagātas uzkodas, kas palīdzēs atjaunot enerģiju un parūpēties par organismu pēc fiziskas slodzes. Savukārt par gardu atspirdzinājumu un slāpju remdēšanu visas dienas garumā parūpēsies mūsu draugi Rudy’s, SODY un Lielbāta.
TAVAS VESELĪBAS STACIJA
Rūpes par veselību sākas ar profilaksi. Pasākuma laikā, apmeklē VCA fizioterapeitus, kuri sniegs konsultācijas, veiks teipošanu un masāžu, izmēri asinsspiedienu Mēness Aptiekas zonā, kā arī Centrālās laboratorijas punktā nosaki glikētā hemoglobīna līmeni, veicot testu.
ATJAUNOŠANĀS STACIJA
Atjaunošanās ir tikpat svarīga kā pats treniņš. Kopā ar Fitstore ekspertiem un MyFitness treneriem iepazīsi dažādas atjaunošanās tehnoloģijas – kompresijas zābakus, masāžas pistoles un masāžas ruļļus. Izmēģini tās praksē, uzzini, kā pareizi veikt pašmasāžu un kāpēc kvalitatīva atjaunošanās palīdz sasniegt labākus rezultātus.
SPORTLAND STACIJA
Motivācijai ir dažādas formas. Viena no tām – jauns sporta tērps. Iepazīsties ar jaunākajām Sportland sporta apģērbu kolekcijām, pārbaudi savu reakcijas ātrumu un, iespējams, atrodi papildu motivāciju nākamajam treniņam.
Pasākuma noslēgumā Tevi sagaida koncerts, taču mākslnieku vārdus vēl pagaidām paturēsim noslēpumā!
Pasākums tiks fotografēts un filmēts. Piedaloties pasākumā, Jūs piekrītat foto un/vai video uzņemšanai pasākumu laikā un to izvietošanai sociālajos tīklos reklāmas nolūkos.
Par godu šim notikumam VISI 15 MyFitness klubi 12. septembrī būs pieejami bez maksas. Ikviens ir aicināts pievienoties GymDay (Sporta klubu dienā) un dalīties ar savu pieredzi sociālajos tīklos, atzīmējot @myfitnesslv un izmantojot tēmturi #GymDay. Apmeklējuma reizē nepieciešams uzrādīt personu apliecinošu dokumentu – pasi vai ID karti.