Zumba® Toning

Lieliska deju nodarbība, uzmanību pievēršot muskuļu tonizēšanai un formas veidošanai. Izmantojot Zumba® Toning Sticks (vieglas hanteles), tiek palielināta pretestība, kas palīdz nodarbināt konkrētas muskuļu grupas. Vieglās hanteles veicina ritma izjūtu un koordināciju, vienlaikus tonizējot mērķa zonas, tostarp rokas, torsu un ķermeņa apakšdaļu.