VERVE

Šis ir ķermeņa un prāta treniņš, kas apvieno jogas un pilates elementus – dziļo muskulatūru nostiprinoša, ķermeņa spriedzi mazinoša un prātu harmonizējoša nodarbība. Vingrinājumi vērsti uz plecu un gurnu mobilitāti, kas palīdz atslābināt nogurušu muguru un nomierināt prātu. Pēc VERVE nodarbības jutīsies gan stiprāks, gan pilnīgi atjaunojies.