Harmoniska nodarbība, kurā apvienoti spēka, balansa un stiepšanās vingrinājumi, kas attīsta stāju, lokanību un muskuļu reljefu. Treniņu programmu veido vingrinājumu komplekss, kas apvieno jogas, kalanētikas un pilates vingrošanas elementus.
Neesi MyFitness biedrs? Reģistrēties!