Treniņsistēma, kas vērsta uz dziļo un mazo muskuļu nostiprināšanu. Palīdz uzlabot stāju, grāciju, kā arī palīdz atbrīvoties no sasprindzinājuma un dienas laikā uzkrātā stresa. Nav nepieciešama iepriekšēja sagatavotība.
Neesi MyFitness biedrs? Reģistrēties!