Идеально подходит для. Тех, кто хочет пойти на вечеринку, и похвастаться тонусом и формой своих мышц! Как работает. Добавьте сопротивления с помощью гантелей  (малого веса), которые помогают сконцентрироваться на конкретных группах мышц, чтобы вы (и ваши мышцы) оставались привлекательными! Преимущества Легкие гантели улучшают чувство ритма и координации, тонизируя целевые зоны, в том числе руки, торс и нижнюю часть тела.