MyFitness

Большинство любителей спорта ценят растяжку и отдых после интенсивного занятия, и нам нравится после тренировки заняться чем-нибудь спокойным и расслабляющим. В мире фитнеса есть множество способов и возможностей расслабиться после тренировки.

Один из последних и крупнейших трендов – пенный ролик, даже атлеты высшего уровня все больше используют его в своих каждодневных тренировках. Пенный ролик по воздействию схож с массажем мышц, обеспечивая хорошее самочувствие и восстановление сил!

Упражнения на растяжку также успокаивают и восстанавливают силы после тренировки. Мы советуем обязательно использовать для растяжки динамичные упражнения, которые помогают улучшить подвижность суставов, ведь многие любители спорта и фитнеса испытывают проблемы с суставами в некоторых участках тела.

Закрывать

Новостная рассылка

Если вы хотите всегда быть в курсе новостей, подпишитесь на нашу рассылку.


Пожалуйста, ознакомьтесь с нашей политикой конфиденциальности.

Закрывать

Войти

Вы еще не стали членом клуба? Вступайте!

Забыли пароль?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?