Barre ir spēka treniņš ar baleta kustību elementiem. Nodarbināts tiek viss ķermenis neveicot augstas intensitātes kustības. Nodarbībā netiek veiktas deju kustības vai veidota sarežģīta horeogrāfija.
Spēks
Lokanība
Intensitāte
Horeogrāfija
Footer
MyFitness
MyFitness misija ir iedvesmot, motivēt un atbalstīt cilvēkus, kas vēlas savu ikdienu padarīt aktīvāku un veselīgāku ar regulāru treniņu un kustību palīdzību.