Mother to be

ja Jūs gaidāt mazuli, tas nebūt nenozīmē, ka sports ir aizliegts. Sportojot grūtniecības periodā tiek nostiprināta gan kardio, gan imūnsistēma, kā arī iekšējie orgāni. Sports palīdz kontrolēt svaru, noņem stresu un ir palīgs cīņā ar depresiju.