Fitnesa Programmas
DRĪZUMĀ!
MyFitness piedāvā iesaistīties mazo grupu treniņu programmās.
Treniņi notiek Privātā Trenera vadībā un grupai tiks izvirzīts kopīgs mērķis, ko sasniegt.
Mēs Tev sniedzam lielisku iespēju ņemt dalību grupā, kas sastāvēs no četriem cilvēkiem. Šāda veida treniņi Tev būs finansiāli izdevīgāki kā privātais treniņš divatā ar treneri, bet daudz efektīvāks kā standarta grupas nodarbības treniņš.
Ieguvumi trenējoties mazajās grupās:
- Individuāla pieeja no trenera.
- Tu esi daļa no grupas, kuru vieno kopīgs mērķis.
- Tu vari dalīties pieredzē un motivēt grupas dalībniekus.
- Tu tiecies sasniegt mērķi kopā ar treneri un citiem grupas dalībniekiem.
- Tas ir finansiāli izdevīgāk kā trenēties divatā ar privāto treneri.
Programmas:
- TRX programma
- Fitnesa programma
- Svara zaudēšanas programma
- Tauku masas samazināšanas – muskuļu masas palielināšanas programma
- Ķermeņa reljefa veidošanas programma
- Pludmales sezonas programma
Vairāk informācija pie mūsu privāto treneru menedžeres Alīnas Silickas (alina.silicka@myfitness.lv).