Nike Training Club
Занятия, в которых используются упражнения, навыки и принципы, ко которым тренируются спортсмены мирового класса. На тренировке NTC все внимание посвящено пяти важнейшим физическим свойствам: силе, кардио-выносливости, укреплению центра тела, равновесию и гибкости.
Cила | |
Гибкость | |
Интенсивность | |
Хореография |