Gluži kā daba, kas pavasarī ienes prieku, atmodu un plaukstošu dzīvību, tāpat arī MyFitness klubos ar dubultu sparu iemājos harmoniskās Body&Mind nodarbības.

Nedēļas garumā, no 21. līdz 27. maijam, visos MyFitness klubos norisināsies Body&Mind maratona nedēļa, kas nozīmē:

• Body&Mind nodarbības būs garākas kā ierasts (no ierastajām 55 minūtēm uz 75 un 90 min);
• Būs “team teach” nodarbības, kas sevī ietver vairāku treneru iesaisti.

Harmoniskajās Body&Mind nodarbībās ir uzsvars gan uz fizisko ķermeni, gan uz prātu. Plūstošas kustības apvienojumā ar spēka vingrinājumiem. Zem Body&Mind nodarbībām ietilpst:

• Pilates
• Pilates Spirals
• Fitness Yoga
• bodyART
• VERVE
• Power, Balance&Stretching
• POI
• Senior Fitness

Maijs ir gada visskaistākais mēnesis, kad enerģiski salapo koki un reibinoši zied dārzi.
Apmeklē Body&Mind maratona nedēļu, un atplauksti reizē ar dabu!