MyFitness

Svara zaudēšana
Uzturs
Treniņi iesācējiem
Stājas un mobilitātes uzlabošana
Treniņi grūtniecēm un sievietēm pēc dzemdībām

Absolvējusi Rīgas Stradiņa universitātes Sabiedrības veselības un sociālās labklājības fakultāti, fitnesa trenere un veselības sporta speciāliste; padziļināti apguvusi fizioterapiju, pilates, sporta un fitnesa uzturu. Regulāri apmeklē kursus un kvalifikācijas celšanas seminārus pie ārzemju speciālistiem.
Sniedz individuālas konsultācijas uztura jautājumos. Pieredze darbā ar klientiem kopš 2013.gada.
Papildus sertifikāti:
– Fiziskās aktivitātes un vingrošana grūtniecības laikā un pēcdzemdību periodā;
– Plakans vēders, vēdera muskuļu rehabilitācija pēc operācijām;
– Treniņu īpašības klientiem ar skoliozi un diska trūcēm;
– Vispusīgā fiziskā sagatavotība, uzturs;
– Sports, veselība un aktīva novecošana.

Privātais treniņš 1h 30.00
Privātais treniņš un uztura konsultācija 30.00
Privātais treniņš ar draugu 39.00
Privātais treniņš grupā 54.00
7 x Fitnesa programma 98.00
7 x Privātais treniņš 200.00
7 x Privātais treniņš un uztura konsultācija 200.00
7 x Privātais treniņš ar draugu 259.00

Sports var aizvietot vairākas zāles, taču nevienas zāles pasaulē nevar aizvietot treniņus un veselīgu dzīvesveidu!

Aizvērt

MyFitness jaunumi

Piesakies MyFitness jaunumiem un esi vienmēr informēts par jaunākajām treniņu iespējām, klubu aktivitātēm un piedāvājumiem!


Lūdzu pārskatiet mūsu privātuma politiku.

Aizvērt

Aizmirsāt paroli?

Privacy Preference Center

Close your account?

Your account will be closed and all data will be permanently deleted and cannot be recovered. Are you sure?