Ieva Soka
Ieva ir sertificēta fitnesa trenere, kura savas zināšanas ieguvsi Rīgas Stradiņa universitātē. Papildus , visu laiku apmeklē dažādus seminārus un kursus.
Ieva specializējas kā TRX piekares sistēmas, pilates , vispārējās fiziskās sagatavotības un funkcionālā fitnesa trenere, kā arī apguvusi medicīnisko teipošanu. Bieži nācies strādāt ar klientiem pēctraumu periodā. Savā darbā lielu uzmanību pievērš dziļās muskulatūras attīstībai un tam, lai klients pats patstāvīgi varētu veikt pareizu kustību, izprotot to.
Savu pieredzi uzkrājusi, strādājot kā privātā trenere, grupu trenere funkcionālajā sportā un specializēto sporta veidu fiziskās sagatavotības trenere bērniem un jauniešiem sporta skolā (teniss, peldēšana un svarcelšana), kā arī palīdz klientiem uzlabot fiziskās īpašības, pielāgojot tās izvēlētajam sporta veidam (futbols, basketbols, triatlons ).
Ievas moto ir vienmēr būt pozitīvam, nepadoties un tiekties izmēģināt ko jaunu, tādēļ arī treniņi pie Ievas būs pozitīvi un enerģiski.
Privātais treniņš 1h | 35.00 |
Privātais treniņš grupā | 54.00 |
7 x Privātais treniņš | 200.00 |
7 x Privātais treniņš un uztura konsultācija | 200.00 |
Privātais treniņš ar draugu | 46.00 |
7 x Privātais treniņš ar draugu | 265.00 |
3 x Privātais treniņš | 90.00 |
3X Privātais treniņš ar draugu | 117.00 |
Tie, kas kaut ko vēlas, meklē iespējas. Tie, kas ne – attaisnojumus.
-
Telefons
28688141
-
E-pasts
-
Klubi
Upītis