Aleksis Timofejevs
Aleksis ir absolvējis Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmiju, iegūdams B kategorijas bodibildinga trenera kvalifikāciju. Viņam ir 10 gadu personīgā treniņu pieredze smagatlētikā, un pusi šī laika Aleksis darbojas kā privātais treneris. Gadu gaitā iegūtās zināšanas un iemaņas ļauj atrast individuālu pieeju ikvienam klientam atkarībā no izvirzītā mērķa, sagatavotības un veselības ierobežojumiem.
Aleksis saviem klientiem palīdz uzsākt ceļu sporta zālē un ieliek stingrus pamatus turpmākiem treniņiem kā trenera pavadībā, tā patstāvīgi. Savukārt darbā ar pieredzējušiem sportistiem daudz uzmanības tiek pievērsts konkrētām klienta prasībām, kā vingrinājumu izpildes tehnikas uzraudzīšanai un specifiskiem mērķiem. Vislielāko gandarījumu trenerim sniedz klientu progress, kas iekļauj ne vien fiziskas izmaiņas, bet arī pašapziņas un emocionālo pacēlumu. Aleksis vēlas parādīt, ka treniņi sporta zālē ir piemēroti ikvienam,– tā ir iespēja sasniegt gan estētiskos mērķus, gan uzlabot dzīves kvalitāti, tāpēc ka spēcīgs un funkcionāls ķermenis ir labsajūtas garants.
| Privātais treniņš 1h | 35.00 |
| Privātais treniņš grupā | 54.00 |
| 7 x Privātais treniņš | 200.00 |
| 7 x Privātais treniņš un uztura konsultācija | 200.00 |
| Privātais treniņš ar draugu | 46.00 |
| Uztura konsultācija | 35.00 |
| 7 x Privātais treniņš ar draugu | 265.00 |
| Trenera konsultācija | 30.00 |
| 3 x Privātais treniņš | 90.00 |
| 3X Privātais treniņš ar draugu | 117.00 |
Trenējies gudri un esi vienmēr vesels, stiprs un laimīgs!
-
Telefons
29262949
-
E-pasts
-
Klubi
Dzelzava, Upītis, Sāga